Metabolizma Hızlandırıcı Ara Öğün
Metabolizma Hızlandırıcı Ara Öğün Tarifi'nin Malzemeleri
- 1 dilim tam buğday veya çavdarlı ekmek
- Çeyrek olgunlaşmış avokado
- Taze sebzeler
- Çok az tuz, karabiber ve limon suyu
- 1 dilim beyaz peynir
Metabolizma Hızlandırıcı Ara Öğün Tarifi'nin Yapılışı
- Avokadoyu çatalla ezelim tuz, karabiber ve limon suyu ile karıştırıp ekmeğimizin üzerine sürelim .
- Daha sonra üstüne peynir ve sebzeleri ekleyelim.
- İşte hazır, ikindi ara öğününüzde yanında bitki çayı ile tüketebilirsiniz afiyet olsun :)
Not : “Diyetisyen Esengül Işık “ instagram hesabımı sağlıklı ve doğru beslenme, kilo verme, kilo alma, gebe & emzikli beslenmesi, motivasyonlar ve merak ettiğiniz her şey için takip edebilirsiniz. :)
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
