Meyveli Yulaf Lapası
Meyveli Yulaf Lapası Tarifi'nin Malzemeleri
- 4 yemek kaşığı yulaf
- 1 çay bardağı süt (tercihen yağsız veya yarım yağlı)
Üzeri İçin;
- 2-3 parça ceviz (fındık veya badem de olabilir)
- Muz, çilek, elma, kayısı, şeftali herhangi bir meyve olabilir
- Tarçın
- Kakao
Meyveli Yulaf Lapası Tarifi'nin Yapılışı
- Yulafı ve sütü tencereye alıyoruz ve kaynayınca hemen ocaktan alıyoruz. Fazla kaynatmamaya dikkat edelim.
- Kaseye aldığımız yulaf lapamızın üzerine; tarçın, kakao, ceviz evimizde olan kuru yemişlerden ekliyoruz (çiğ olması sağlık açısından daha yararlı).
- Meyvelerle süsleyip servis yapabilirsiniz.
Yüksek lif oranı sayesinde, çok faydalı ve uzun süre tok tutan bu lezzetli tarifi denemenizi tavsiye ederim :)
Afiyet olsun.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
