Herkese merhabalar, yeni yılın
sağlık, huzur, mutluluk ve bol bol bereket getirmesi temennisiyle, size bugün harika tadıyla göze hitap eden, rengi ile mor lahana salatasının, restoranlarda yediğimiz salatanın sırrını vermek istiyorum.
Bir gün dışarıda yemekteydik, soframıza bahsettiğim salataya getirdiler, rengi farklıydı; sorduğumda sırrımız dediler. Israrım üzerine aşçıdan salatayı nasıl yaptığını dinledim. Ben de sizlerle paylaşmak istiyorum. Yıllardır dolabımdan eksik etmem, bir kavanoz salatayı açarken diğerini yapıp koyarım. Bizim evde çok beğenilir eminim siz de çok beğeneceksiniz. Kavanozu açtığımda buzdolabında en az 10-15 gün kullanıyorum. Açmadığım süre uzun süre dolapta kalabiliyor.
Püf noktası: Limon tuzu iri olursa salatamız mor renkte olur, ince tuz gibi olan limon tuzu olursa kırmızı olur. Ben ince tuz gibi olanı kullandım.
Mor lahananın faydaları:
– Romatizmayı engeller, cildi tazeler
– A vitamininden dolayı göz sağlığını korur
– D vitamininden dolayı şeker hastalığından korur.
Alzheimerden korur, saç dökülmesine engel olur.
– Folik asit bulunduğundan bütün sinirlerin çalışmasını sağlar, lif kaynaklı olduğundan tokluk hissi verir.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Nefis Yemek Tarifleri Cebinizde
En güvenilir tarifler cebinizde!
Tamamı denenmiş 620.000'den fazla yemek tarifi. Binlerce videolu tarif cebinizde. Hemen indirin.