Nektarin Karpuzlu Smoothie (Sütsüz)

Nektarin Karpuzlu Smoothie (Sütsüz) Tarifi'nin Malzemeleri

• 1 muz
• 2 veya 3 dilim karpuz
• 1 nektarin veya şeftali
• 1 su bardağı su (en az yarım bardak), badem sütü gibi ürünlerde olabilir

Arzuya göre:

• Yarım çay kaşığı c vitamini
• Yarım çay kaşığı baobap tozu (organic baobap powder)
• Yarım çay kaşığından az karanfil tozu
• 1 çay kaşığı torku fındık ezmesi
• 1 çay kaşığı torku tahini (sürme helva)

Nektarin Karpuzlu Smoothie (Sütsüz) Tarifi'nin Yapılışı

1. İlk olarak 1 su bardağı su ekliyoruz blenderımıza. Bu çok önemli! sıvı olmadan çalışmaz.
2. Soyduğumuz muzu ekliyoruz.
3. Soyduğumuz ve doğradığımız nektarını ekliyoruz. Bence şeftali çok daha güzel oluyor smoothiede. İsteğe göre yapabilirsiniz.
4. Ardından dilerseniz vitaminlerimizi ekliyoruz, c, baobap, karanfil tozu gibi vb.
5. Karanfil tozu faydalı ama bence pek yakışmadı, tatlı şeyleri sevdiğim için.
6. Kullanacaksanız çeyrek çay kaşığını geçmesin (tepeleme değil! silme). Kaşığın üçü kadar olsa yeterli.
7. Son olarak torku fındık ezmesi ve tahini de 1 çay kaşığı ekliyoruz ve blenderi çalıştırıyoruz. 1 dakika bile geçmeden smoothieniz hazır🤗.
   Afiyet olsun💞.
   (ben 2 bardak ayırdıktan sonra, yetmediğim ağır tatlı kurabiye vardı, onu da ekledim).