https://www.nefisyemektarifleri.com/banana-smoothie-muzlu-smoothie/
Daha farklı smoothie çeşitleri için 3 Sağlıklı Smoothie Tarifini de inceleyebilirsiniz.
Ramazana özel 30 günlük menülerimiz iftar menüleri sayfamızda yayında, hayırlı ramazanlar!
3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
4 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 700.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Yorucu ve telaşlı hayata sahip olanların dilinden düşürmediği klişe bir cümle ile merhaba diyelim sizlere:…
Muz, taze lezzetini dört mevsim koruyan, doğanın bize sunduğu en sevilen meyvelerden biri! Faydası ve…
Muzlu puding aromasından vazgeçemeyenler, bu tadı kurabiyeden pastaya farklı tariflerde denemek isteyenler aynı çatı altında…
Akdeniz Kokulu Turuncu Aile: Turunçgiller Turuncu renge de adını veren sarımsı renkteki turunçgil meyveleri, yiyecek,…
Çiğ Süt Faydalı mı Zararlı mı? Çiğ süt veya uzun ömürlü süt gibi süt çeşitlerinin…
Sonbaharda Tüketebileceğiniz Hastalıksavar Meyveler Vücudun doğru ve yeterli gelişmesinin en önemli yolu, ihtiyaç duyduğu vitaminleri…
Mayıs Ayı Sebze ve Meyveleri Listesi Mayıs, baharı uğurladığımız yaza merhaba dediğimiz aydır. Bu mevsimde…
Kış Çayı: Bağışıklık Güçlendiren İlaç Etkili Havaların soğuduğu, vücudun yağlanmaya başladığı, halsizlik, isteksizlik ve yorgunluğun…
Laktozsuz Süt: Gaz ve Şişkinlik Yapmaz Temel besin kaynakları arasında yer alan süt, insan vücudunun…
Yunan Adaları Yemek & Gezi Rehberi Dünyanın gözde tatil durakları arasında yer alan Yunan adaları,…
Hipertansiyon: Yüksek Tansiyonda Beslenme İnsan vücudunda her şey belirli bir disiplin ile çalışmaktadır. Bu disiplin…
Burun Kanamasına İyi Gelen İlk Yardım Burun kanaması pek çok insanın hayatı boyunca en az…
Şifalı Ot Çeşitleri: Tabiatın İyileştirici Gücü Asırlardır halk arasında pek çok sofrada kullanılan bitkisel ot…
Sağlıklı Gülüşler İçin Diş Beyazlatma Yöntemleri Dişlerin en dışında bulunan kısma diş minesi adı verilir.…
Şeker Pancarı: Hazımsızlık ve Kansızlığa Birebir! Şeker pancarı, etli yaprakları, çiçekleri ve verimli tohumları ile…
Sucuk: Kahvaltıdan Ana Yemeğe İştah Açıcı Sucuk denildiği zaman akıllara kahvaltıda yenilen yumurtalı leziz tarifler…
Emziren Anneler İçin Süt Yapan Çaylar Listesi Gebelik döneminde birçok kadının aklında bir soru oluşur:…
Emziren Annelere Sağlıklı Beslenme Önerileri, Diyet Listeleri Sağlıklı beslenme yaşamın her alanında dikkat edilmesi gereken…
Anneler Gününe Kısa ve Anlamlı Sözler Her sene mayıs ayının 2. pazar günü kutlanan anneler…
Anneler Günü Hangi Güne Denk Geliyor? Pek çok kişinin merakla beklediği anneler günü, çok yakın…
Anneler Günü İçin Hediye Fikirleri Her sene mayıs ayı geldiğinde, çocukları ve eşleri tatlı bir…
Anneler Günü İçin En Özel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…
Anneler Günü'ne Özel Anlamlı Mesajlar Hiç kuşkusuz yılın en önemli günlerinden biri mayıs ayının ikinci…
Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…
Mihaliç Peynirli Susurluk Tostu, Köpüklü Ayranı! Atıştırmalık lezzetlerden biri olan Susurluk tostu, doyurucu sokak yiyecekleri…
Kıtlama Şekeri: Erzurum'da Çay Keyfinin Gözdesi Keyifli anların ve molaların eşlikçisi olan çay, kimi insanlar…
Temcit Pilavının Merak Edilen Asırlık Hikayesi Günlük konuşma dilinde zaman zaman duyabileceğiniz temcit pilavı gibi…
Ben birazcık vanilya ve 1 yemek kaşığı yulaf ekledim uzun süre tok tuttu sabah kahvaltısı yerine 😊
güzel fikir, ben de deneyeyim 😍 afiyet olsun :)
İlk kez denedim,çok da güzel oldu tarif için teşekkürler
Hiç beğenmedik yoğurt işi bozuyor 👎🏿
guzel
akşam yaptım eşime ve kendime yazın içine dondurma da eklenir süper olur. tadı tatlı değil öyle çok çok. ayrıca tadıni ayarlama size kalmış. içine az bal atın tatlı olmuyor. hatta ben tatlı sevdiğim için keşke biraz daha bal atsaydim diye düşündüm. bir de tarife ek olarak ceviz de attım içine çok mükemmel oldu. bayıldı eşim.
Bal katmasak olmazmı çok tatlı sekerli bi tadı olsun istemiyorum tadı nasıl çokmu tatlı çayı şekersiz içince böyle şeyler yoğun geliyor.
Elinize sağlık çok güzel olmuş
çok güzel oldu teşekkürler. 3 yaşındaki oğlumla beraber yapıp beraber beğenerek tükettik🙏
mmmmm😋😋😋. Çook güzel olmuş mutlaka yapacağım 🤗
Cok güzel oldu.emeginize sağlık.👍
güzel oldu teşekkürler her meyveyle yapılabilir diye düşünüyorum atalar ailesi mutfak konusunda pek yetenekli sanırım;)
keşke fotoğraf çekmeye fırsat kalsaydı 👍🏻👍🏻 enfes oldu. teşekkürler
Yoğurt koymasak olur mu
Bu içeceği çok sık yaparım ama ben çilekliyi tercih ederim yoğurt olmazsa olmazıdır deneyiniz çok beğeneceksiniz tabi yoğurt sevmiyorsanız başka o zaman da iki üç yulaflı bisküvi öneririm
bencede hat da süt de koymayalıö
Olmaz sünkü yogurt güzel tat verdı
çok güzel oldu ben bal yerine pekmez ekledim normalde pekmez tadını sevmem ama hiç belli olmuyo tadı sevmeyenler için dip not olsun
Harika bir içecek, ellerinize sağlık 👌👌
Diyetteki kişilerde tüketebilir deme? Çünkü uygun hersey seker yok az bal var
Bence bal kullanma diyetteysen muzun kendi şekeri yeterli olabilir
Hm olabılır evet saol 😌
gerçekten çok güzel oldu tadıda görüntüsü gibi harika
Bu tarifi kati meyve sıkacağında yapabilir miyimm????
kati meyve sikacaginda muz kullamis biri olarak hic tavsiye etmem.muz kati oldugu icin hepsi bosa gidiyor.bisi kalmiyo kullanacak.🤗
😋😋😋😋📣💯Miiiss ellerinize sağlık afiyet olsun 😊 😋 hayırlı sağlıklı günler olsun 🌷
Ben birazcık vanilya ve 1 yemek kaşığı yulaf ekledim uzun süre tok tuttu sabah kahvaltısı yerine 😊
güzel fikir, ben de deneyeyim 😍 afiyet olsun :)