Ödem Atan Çay (Sıcak Ve Soğuk İçilebilir)

Ödem Atan Çay (Sıcak Ve Soğuk İçilebilir) Tarifi'nin Malzemeleri

• 1 Litre su
• 1 Demet maydanoz
• 2 Adet çubuk tarçın
• 1 Adet elma
• 1 Adet limon suyu
• Zencefil (Fındık büyüklüğünde)
• Not. Taze zencefil yoksa 1 çay kaşığı tozunu kullanabilirsiniz.

Ödem Atan Çay (Sıcak Ve Soğuk İçilebilir) Tarifi'nin Yapılışı

Ödem atan çayı gün içerisinde farklı saatler de birer bardak olacak şekilde içebilirsiniz.
Emziren anneler hamileler ve rahatsızlığı olan kişiler kesinlikle doktoruna danışmadan içmesin lütfen.

Suyu tencere alın ve kaynatın içine yıkanmış maydanozu elinizle kopararak atıp karıştırın ve dilimlenmiş elmayı zencefili tarçını limon suyunu da ekleyip on beş dakika kaynatarak süzgeçten geçirin ve ister sıcak isterseniz soğuk içebilirsiniz.

Tarif Diyetisyen Dilara Koçak’a aittir.