Ödem Atıcı Tok Tutucu Omlet
Ödem Atıcı Tok Tutucu Omlet Tarifi'nin Malzemeleri
- 1 avuç maydanoz
- 2-3 yemek kaşığı lor peyniri
- 2 adet yumurta
- Çok az tuz ve baharatlar
- (pulbiber, karabiber, çörekotu)
- 1 tatlı kaşığı sıvı yağ
- 1 ince dilim kaşar peyniri
Ödem Atıcı Tok Tutucu Omlet Tarifi'nin Yapılışı
- Yumurtayı büyük bir kasede çırpalım.
- Diğer taraftan maydanozları doğrayalım.
- Çırpılmış yumurtanın içine maydanoz, lor peyniri, tuz ve baharatları ekleyelim iyice çırptıktan sonra yağladığımz tava ısınırken aktaralım.
- Kısık ateşte ağzını kapatarak arkalı önlü pişirelim, arasına kaşar peyniri koyup katlayalım ve hazır. Afiyet olsun :)
Not : “Diyetisyen Esengül Işık “ instagram hesabımı sağlıklı ve doğru beslenme, kilo verme, kilo alma, gebe & emzikli beslenmesi, motivasyonlar ve merak ettiğiniz her şey için takip edebilirsiniz. :)
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
