Merhaba arkadaşlar. Sağlıklı kilo vermek her kesin isteğidir heralde. Ve bunun içinde bir çok belkide daha fazla formüller deniyoruz. Ama bu unutmayın ki bedenimizdeki ödemi atamazsan. Kilo veremeyiz. Bunun için önce bedenimizin ödemini atmalıyız ve kulladığımız tarifler bu yönde olmalı. Ve ödem attıktan sonra zayıflama kürleri dakika etkili olacaktır ve artı diyetle birlikte.
Tüm malzemeleri bir litrelik demliye alalım üzerine fokur fokur kaynayan su ilave edip kısık ateşte 3-5 dakika demleyelim. 15- 20 dakika dinlendikten sonra gün içinde tüketiyoruz. Kendim emziren anneyim. Ve tüketiyorum. İnşallah hayrını görürsünüz😊😊🙆🙆
HAMİLELER, EMZiRENLER, SAĞLIK PROBLEMİ OLANLAR KULLANMAMALI…..
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Nefis Yemek Tarifleri Cebinizde
En güvenilir tarifler cebinizde!
Tamamı denenmiş 620.000'den fazla yemek tarifi. Binlerce videolu tarif cebinizde. Hemen indirin.