Ödem Atan Zayıflatan Detox Suyu

  • 1-2 Kişilik
  • 5dk Hazırlık, Pişirme yok

Ödem Atan Zayıflatan Detox Suyu Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 adet limon
  • 1 tutam dal taze nane
  • 2 adet salatalık
  • 4-5 adet çilek
  • 2- 2. 5 litre su

Ödem Atan Zayıflatan Detox Suyu Tarifi Nasıl Yapılır?

Merhabalar
Sizlere ödem atan inceltip zayıflamaya yardımcı olan toksinlerden arandırıcı Detox suyu tarifi vereceğim 🍀🍋🍓🍃
Bazı Detox suları pişirilerek hazır ediliyor bitki ilavesi yapılıp çay gibi demlendiği için gün içinde 2 bardak içilebiliyor ve haftada 2-3 kez yapılabiliyor.
Bunun en güzel tarafı geceden hazır edilir ve diğer gün de gün boyunca hepsinin  rahatlıkla tüketilebilmesi vücuda çok yararlı ve faydalı olması .👍👍

▂ ▃ ▅ ▆ █ YAPILIŞI █ ▆ ▅ ▃ ▂

  1. 🌊🌊 Tüm malzemeler yıkanıp hazır edilir. Bir sürahiye salatalık ve limon kabukları ile iri dilimlenip eklenir.
  2. Limon kabuklarından dolayı detox suyu biraz buruk olduğu için kokulu olması için çilekte ekledim. Çilekler de iri dilimlenip eklenir.
  3. Nane yaprakları eklenir. Aynı şekilde maydanoz da kullanabilirsiniz ;)
  4. Sevenler isteğe bağlı içine 1 adet çubuk tarçın ekleyebilir hem tokluk özelliği var hem aroma verir hemde şekersiz tadını dengeler ;)
  5. Üzerine oda sıcaklığında suyu eklenip sabaha kadar bekletilir süzülüp gün içinde içilir. 🌊🍀🍋🍓🍃

•:*:• •:*:• •:*:• •:*:• •:*:• •:*:• •:*:• •:*:• •:*:• •:*:•

🌟 Zaten biliyorsunuz günlük 2. 2. 5 litre su içmemiz gerekiyor. Çünkü vücutta su miktarı azaldıkça yağ miktarı artmaya başlar. İdrar renginden vücudumuzun su ihtiyacının karşılandığını öğrenmemiz mümkündür. İdrar sarı renkte ise vücudumuz suya aç, beyaz renkte ise su ihtiyacı tatmin edilmiştir ;)
Su içtikçe çok sıklıkla idrara çıkma gereksinimi duyuyor oluruz, böylelikle yeterince sıvı alındığı için bir yanda da yağ yakıyor zayıflıyoruz  demektir ;) Vücudumuzun yağ tutmasını da engellemiş oluruz. Bol bol sıvı almak her yönden vücudumuz için çok faydalı ;)

🍋 Ama suyumuzun alkali olması sağlığımız açısından çok önemli. Tarifimdeki gibi içtiğimiz suyu alkali hale getirerek  ( vücuda yararlı alkali özellik gösteren maddeler ile ) bir yandan yağ yakıp ödem atıp zayıflıyoruz, toksinlerden arınıp hertürlü hastalıktan da korunmuş oluyoruz ;) ;)

☆. ¸¸. •´¯`•. ¸¸. ♡. ¸¸. •*´¯`☆. ¸¸. •´¯`•. ¸¸. ♡

✔✔ KONU İLE İLGİLİ ÇOK ÖNEMLİ BİLGİ MUTLAKA OKUYUN (ALINTIDIR)

Eğer sudaki hidrojen iyonu fazlaysa su asidik, suyun hidrosit iyonu fazlaysa alkali su olarak bilinmelidir.
suyun ph değeri 7 seviyesinin altındaysa aynı şekilde su asidik, 7 seviyesindeyse nötr ve 7’nin üzerindeki değerlerdeyse alkali su olarak bilinir.
Alkali suyun normal sudan 6 kat fazla hidratör olduğu, hücrelerimize daha hızlı nüfuz ettiği unutulmamalıdır. Bu da alkali suyu insan sağlığı için çok önemli bir noktaya taşımaktadır. Sağlığını koruyan ve içtiği suya dikkat eden birinin alkali su kullanması tavsiye edilir. Alkali sular normal suya oranla yüksek antioksidan içerir. Zayıflama amacıyla etkili bir yardımcı özelliği gösterir. Alkali suyun pH seviyesi ortalama 8 – 8, 5 arasıdır. Artan çevresel faktörlerin vücudumuza verdiği zararlardan korunma yöntemlerinden biridir. Bağışıklığı güçlendirici etkisi vardır.

Bilinmelidir ki asidik olan herşey insan sağlığına zararlıdır. Yani pH seviyesi 7 nin altında olan bir su asidik özelliği gösterdiğinden insan sağlığını tehdit eder.

🚫 🚫 Aynı şekilde diğer asidik maddeleri de bunlara ilave etmek gerekir. Bunlar;

Süt ürünleri, kümes hayvanları, beyaz un beyaz şeker, sentetik tatlandırıcılar, yumurta, siyah çay, gazlı içecekler (maden suyu hariç), cips, rafine tuz, fast food gıdalar, alkol sigara ve buna benzer tütün ürünleri, uyuşturucular, ketçap – mayonez, kızartmalar, kahve vb. Bunların yanında öfke, kıskançlık gibi duygusal faktörler de şaşılacak şekilde asidik artıcı özellik gösterir.

🍋🍀 Bunlardan farklı olarak alkali özellik gösteren maddeler (vücuda yararlı) şunlardır;

Salatalık, zencefil, zerdeçal, ıspanak brokoli, kırmızı kara turp, pazı, soya filizi, buğday çimi, kavun – karpuz, zeytinyağı, hurma, nane kekik, soya ve işlenmemiş doğal tuz gibi maddeler bunların başında gelir.

🍃🍃 EN PRATİK ALKALİ SU YAPMA ÖRNEKLERİ ;

– 2 litre su için yarım tatlı kaşığı ingiliz karbonatı ekleyin (İngiliz karbonatını ( saf karbonattır)  eczanelerde bulabilirsiniz. )

– Sabah kalktığınızda ılık bir bardak suya biraz limon sıkın. Limon alkali bir madde olduğundan suya bu özelliğini vererek pH seviyesini yükseltecek ve suyu alkali su yapacaktır. Bu suyu aç karnına için.

– Bir başka yöntem ise elma sirkesi. İçeceğiniz suya birkaç damla elma sirkesi damlatarak suyu alkali yapabilirsiniz.

✔ Yada tarifimdeki gibi alkali maddeler ile  detox suyu hazır edip ( En azından haftada 1-2 kez ) vücudunuzu toksinlerden arındırıp ödem atıp zayıflamaya da yardımcı olan detox yapmanızı tavsiye ederim ;) 💕 💕

SAĞLIKLI MUTLU GÜNLER

Ödem Atan Zayıflatan Detox Suyu Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

Ödem Atan Zayıflatan Detox Suyu
Ödem Atan Zayıflatan Detox Suyu
Ödem Atan Zayıflatan Detox Suyu
Ödem Atan Zayıflatan Detox Suyu
Ödem Atan Zayıflatan Detox Suyu
Ödem Atan Zayıflatan Detox Suyu
Ödem Atan Zayıflatan Detox Suyu
Ödem Atan Zayıflatan Detox Suyu
Ödem Atan Zayıflatan Detox Suyu
Ödem Atan Zayıflatan Detox Suyu
Ödem Atan Zayıflatan Detox Suyu
Ödem Atan Zayıflatan Detox Suyu

4.7 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

10 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 800.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Ödem Atan Zayıflatan Detox Suyu 24.03.2017 15:35 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 10.12.2019 10:20 tarihinde güncellendi.

Ben de Yaptım
Öne Çıkan Yorumlar Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Kayısı Suyu Nasıl Yapılır?

Kayısı Suyu Nasıl Yapılır?

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 45dk Pişirme
1 Hafta Da 5 Kilo Verdiren Detox Suyu (Videolu) Tarifi

1 Hafta Da 5 Kilo Verdiren Detox Suyu (Videolu)

1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, Pişirme yok
Yağ Yakıcı Ödem Atıcı Çay Tarifi

Yağ Yakıcı Ödem Atıcı Çay

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Buz Gibi Vişne Suyu (Kaynatmadan) Tarifi

Buz Gibi Vişne Suyu (Kaynatmadan)

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Kayısı Suyu (Kuru Kayısı İle) Tarifi

Kayısı Suyu (Kuru Kayısı İle)

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Enfeksiyona İyi Gelen Dut Suyu Tarifi

Enfeksiyona İyi Gelen Dut Suyu

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Ödem Suyu ( Süper Ödem Sökücü) Tarifi

Ödem Suyu ( Süper Ödem Sökücü)

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Susamlı Fıstık Tarifi

Susamlı Fıstık

4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Ekonomik Brownie (Çikolata Tereyağı Yok) Tarifi

Ekonomik Brownie (Çikolata Tereyağı Yok)

6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Mayalı Kabartma Tozlu Nefis Poğaça Tarifi

Mayalı Kabartma Tozlu Nefis Poğaça

10-12 kişilik, 20dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Portakal Aromalı Çikolatalı Muffin Tarifi

Portakal Aromalı Çikolatalı Muffin

12-14 kişilik, 5dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Arpa Suyu Diyeti ile Zayıflama, Faydaları, Tarifi
Arpa Suyu Diyeti ile Zayıflama, Faydaları, Tarifi

Hayalini Kurduğunuz Fit Bedene Sahip Olmak İçin Arpa Suyu ;) Yanlış beslenme sonucunda pek çok…

Ödem Nedir? Ödem Atıcı Öneriler Tarifi
Ödem Nedir? Ödem Atıcı Öneriler

Yazıyı Okuyanlarda Şişkinlik Kalmayacak: Ödem Nedir? Nasıl Tedavi Edilir? Zaman zaman hepimizin başına gelen şişkinlik…

Su Orucu Diyeti Nedir? 3 Günde 3 Kilo Zayıflama Tarifi
Su Orucu Diyeti Nedir? 3 Günde 3 Kilo Zayıflama

Su Orucu Diyeti ile Zayıflamanın Püf Noktaları Oruç, belirli bir zaman dilimi içinde yeme ve…

Bölgesel Zayıflama Yöntemleri Tarifi
Bölgesel Zayıflama Yöntemleri

Egzersizler, Diyet Listesi ve Doğal Kürler Şu güne kadar pek çok kişi zayıflama konusunda onlarca…

Haziran Ayı Sebze ve Meyveleriyle Tarifler Tarifi
Haziran Ayı Sebze ve Meyveleriyle Tarifler

Taze taze sebze ve meyve kokuları, bazı akşamlar yemek yerine tercih edilen karpuz-peynir ikilisi ve…

En Fazla Kilo Verdiren Zayıflatan Çaylar Tarifi
En Fazla Kilo Verdiren Zayıflatan Çaylar

Nefis tarifler yayınlandı, afiyetle yendi şimdi sıra geldi kilolarla sorunu çözmeye! Hayatımızın bazı bölümlerinde kilo…

İzmir Kahvaltı Mekanları: En İyi 21 Tavsiye 2023 Tarifi
İzmir Kahvaltı Mekanları: En İyi 21 Tavsiye 2023

İzmir'de Günaydın Demenin En Lezzetli 21 Yolu Birlikte, İzmir'in körfez manzarası ve enfes kordon esintisi…

Yağ Bezesi (Lipom) Nasıl Geçer? 6 Doğal Destek Tarifi
Yağ Bezesi (Lipom) Nasıl Geçer? 6 Doğal Destek

İyi Huylu Yağ Bezesi (Lipom) Evde Nasıl Geçer? Tıp dilinde lipom adıyla bilinen yağ bezeleri,…

Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir? 10 Doğal Çözüm Tarifi
Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir? 10 Doğal Çözüm

Evde Burun Tıkanıklığı Nasıl Geçer? Yaşam kalitesini olumsuz etkileyen faktörler arasında hiç şüphesiz ki burun…

Dolamaya Ne İyi Gelir? Evde 7 Bitkisel Destek Tarifi
Dolamaya Ne İyi Gelir? Evde 7 Bitkisel Destek

Dolama (Pronişi) Bitkisel Tedavilerle Nasıl Geçer? Staphylococcus isimli bir bakterinin neden olduğu dolamanın tedavisine erken…

Bonfile Nasıl Pişirilir? En İyi Püf Noktaları, 10 Tarif Tarifi
Bonfile Nasıl Pişirilir? En İyi Püf Noktaları, 10 Tarif

Bonfile Pişirmenin Sırları: Başka Yerde Yok! Yumuşacık, sulu sulu, dışı kızarmış bonfile etine kim hayır…

Sevgiliye Evde 10 Romantik Sürpriz Fikri Tarifi
Sevgiliye Evde 10 Romantik Sürpriz Fikri

14 Şubat Sevgililer Günü Sürprizleri Her sene yılbaşından sonra bir sonraki özel gün için geri…

Sevgiliye Romantik Yemek Masası Hazırlama Tarifi
Sevgiliye Romantik Yemek Masası Hazırlama

Sevgililer Gününe Özel Evde Sofra Hazırlığı 14 Şubat Sevgililer Günü yaklaşıyor. Bu özel günü romantik…

Sevgililer Günü Programları: En Romantik 6 Aktivite Tarifi
Sevgililer Günü Programları: En Romantik 6 Aktivite

14 Şubat Sevgililer Günü Ne Yapılır? Sevgililer günü etkinlikleri mi arıyorsunuz? 14 Şubat'a özel hafızalarınızda…

Sevgililer Günü Nedir, Ne Zaman? Hikayesi, Anlamı Tarifi
Sevgililer Günü Nedir, Ne Zaman? Hikayesi, Anlamı

14 Şubat Sevgililer Günü Nasıl Ortaya Çıktı? Her sene ülkemizde ve pek çok dünya ülkesinde…

Sevgililer Gününde Gidilebilecek 10 Şık Restoran & Mekan Tarifi
Sevgililer Gününde Gidilebilecek 10 Şık Restoran & Mekan

Sevgililer Gününde İstanbul'da Nereye Gidilir? 14 Şubat Sevgililer Günü sevgilinize romantik bir akşam yemeğiyle sürpriz…

Sevgililer Günü Hediyeleri: Kadın ve Erkekler İçin Fikirler Tarifi
Sevgililer Günü Hediyeleri: Kadın ve Erkekler İçin Fikirler

14 Şubat Sevgililer Gününe Özel Hediyeler Sevgililer Günü, 1800’lü yıllardan bu yana çiftlerin birbirlerine kartlar…

Sevgililer Günü Mesajları: Kısa, Anlamlı, Aşk Dolu! Tarifi
Sevgililer Günü Mesajları: Kısa, Anlamlı, Aşk Dolu!

Sevgililer Günü Mesajları: Çok Özel ve Romantik! Her yıl 14 Şubat'ta dünyanın dört bir yanında…

Sevgililer Günü Evde Yapılabilecek 11 Aktive Tarifi
Sevgililer Günü Evde Yapılabilecek 11 Aktive

14 Şubat Sevgililer Günü Evde Neler Yapılabilir? 14 Şubat Sevgililer Günü için geri sayım başladı.…

Sevgililer Günü Sözleri: Yepyeni, En Özel Tarifi
Sevgililer Günü Sözleri: Yepyeni, En Özel

Sevgililer Gününe Özel Romantik Seçkin Sözler Birbirini seven insanlar arasında her sene Şubat ayının 14.…

14 Şubat Sevgililer Gününe Özel 15 Romantik Şarkı Tarifi
14 Şubat Sevgililer Gününe Özel 15 Romantik Şarkı

Sevgililer Gününe Özel Aşk Şarkıları Listesi Sevgililer Günü, sevdiklerinize sizin için ne kadar önemli ve…

Kuru Baklagiller Nelerdir? İsimleri ve Çeşitleri Tarifi
Kuru Baklagiller Nelerdir? İsimleri ve Çeşitleri

Kuru Bakliyatlar: Tok Tutan Ekonomik Lif Deposu Kurt gibi acıkan karnınızı leziz tadıyla doyuran, diyette…

Hatay Medeniyetler Sofrası Menü Fiyatları Tarifi
Hatay Medeniyetler Sofrası Menü Fiyatları

Hatay Medeniyetler Sofrası Menü Fiyat Listesi Hatay Medeniyetler Sofrası, Hatay’ın dillere destan yöresel yemeklerinin İstanbul’un…

Avokado Nasıl Yenir, Tüketilir? En Güzel 9 Fikir Tarifi
Avokado Nasıl Yenir, Tüketilir? En Güzel 9 Fikir

Avokado En Lezzetli Nasıl Tüketilir? Avokado, bir dizi sağlık yararı ile bilinen muhteşem meyvelerden bir…

Pilavın Yanına En İyi Gidecek 12 Videolu Tarif Tarifi
Pilavın Yanına En İyi Gidecek 12 Videolu Tarif

Pilavın Yanına En Güzel Ne Yapılır? Pirinç pilavı kültürümüzde neredeyse her yemekle uyum sağlayabilen en…

Sol Kasık Ağrısı Neden Olur? Nasıl Geçer? Tarifi
Sol Kasık Ağrısı Neden Olur? Nasıl Geçer?

Sol Kasık Ağrısı: Nedenleri ve Tedavisi Vücudun uyluk ve karın bölgesi arasında bulunan ve karnın…

Ateşi Ne Düşürür? Evde Yüksek Ateşi Düşüren 8 Yöntem Tarifi
Ateşi Ne Düşürür? Evde Yüksek Ateşi Düşüren 8 Yöntem

Evde Ateş Düşürmek İçin Ne Yapmalı? Havaların sürekli değişmesinden dolayı birçok insan hastalanmaktadır. Hatta bu…

Tarifler Geri
Videolar Geri