Rondo, mix&go, Shaker makina hangisi elinizde mevcutsa bütün ürünleri karıştırıp kahvaltı yerine içiyoruz ,öğle yemeği yada akşam yemeğini kuvvetli yapıyoruz .Örneğin sadece et balık gibi hemde doyana kadar haftada 2 defa bunu uygulayınız. Unutmayın yararlı yağ almadan yakamazsınız o yağları. (sadece diyette olanlar uygulasın )
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Nefis Yemek Tarifleri Cebinizde
En güvenilir tarifler cebinizde!
Tamamı denenmiş 620.000'den fazla yemek tarifi. Binlerce videolu tarif cebinizde. Hemen indirin.