Palamut Balığı Buğlaması (Sağlıklı Yağsız)

Palamut Balığı Buğlaması (Sağlıklı Yağsız) Tarifi'nin Malzemeleri

• 2 tane palamut
• 1 tane çarliston biber
• 3 tane patates
• Yarım domates
• 1 tane soğan pulbiber
• 1 tane limon
• Tuz, pulbiber

Palamut Balığı Buğlaması (Sağlıklı Yağsız) Tarifi'nin Yapılışı

Öncelikle dilimlenmiş olan palamutları güzel bir yıkarız daha sonra patatesleri yuvarlak şekilde doğrarız ve hafif yağlanmış borcama öncelikle patatesi dizeriz daha sonra üzerine palamutları yerleştiririz palamutun üzerine limon, soğan ,domates ,biber, yerleştirip tuzumuzu, atarız pulbiber de atarız ,dilerseniz karabiber de ata bilirsiniz ve üzerine aliminyum ile kapatıp fırına verebilirsiniz ,afiyet olsun :) hem hafif hem lezzetli 😉 Not :pişmesi fırına göre değişebilir.