Sağlıklı Atıştırmalık 1 Adet 125 Kalori
Sağlıklı Atıştırmalık 1 Adet 125 Kalori Tarifi'nin Malzemeleri
- 1 adet rendelenmiş havuç
- 2 adet rendelenmiş orta boy elma
- Yarım olgun muz
- 2 su bardağı yulaf ezmesi
- 1 su bardağı dut kurusu
- 30 gram ceviz
- 30 gram fındık
- 6 adet kuru incir
- 1 adet yumurta
- 45 gr bitter damla çikolata
- 2 yemek kaşığı pekmez
- 1 tatlı kaşığı tarçın
- 1 çay kaşığı karbonat
Sağlıklı Atıştırmalık 1 Adet 125 Kalori Tarifi'nin Yapılışı
- Muzu çatal yardımıyla eziyoruz. Havuç ve elmayı rendelendikten sonra ocakta biraz kavuruyoruz.
- Soğuduktan sonra muzun üzerine ekliyoruz. Ceviz ve fındığı diri kalacak şekilde parçalıyoruz. Yulaf ezmesi ile dut kurusunu robottan geçiriyoruz.
- Tüm malzemeleri karıştırıp yemek kaşığı yardımıyla tepsiye yerleştiriyoruz.
- 150 derecede 15-20 dk pişiriyoruz. 🤤 Tarif çok beğenildi. Çocuklarında tüketebileceği muhteşem bir lezzet. Deneyin pişman olmazsınız.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
