Semizotlu Bol Vitaminli Omlet

Semizotlu Bol Vitaminli Omlet Tarifi'nin Malzemeleri

• 1 avuç semizotu
• 1 adet yumurta
• 1 adet kırmızı biber
• 1 adet yeşil biber
• 1 dilim kaşar
• 1 tatlı kaşığı sıvı yağ
• Tuz ve baharatlar

Semizotlu Bol Vitaminli Omlet Tarifi'nin Yapılışı

1. Semizotunu ve biberleri doğrayalım.
2. Yağladığınız tavaya önce biberleri atalım hafif soteleyelim.
3. Daha sonra semizotunu atalım,biraz çevirdikten sonra üstüne yumurtamızı kıralım .
4. Tuzu ve baharatları ekledikten sonra tavanın kapağını kapatıp kısık ateşte pişirmeye bırakalım.
5. Yumurta piştikten arasına kaşar ekleyip katlayalım sonra afiyetle tüketebilirsiniz, afiyet olsun :)

   Not : “Diyetisyen Esengül Işık “ instagram hesabımı sağlıklı ve doğru beslenme, kilo verme, kilo alma, gebe & emzikli beslenmesi, motivasyonlar ve merak ettiğiniz her şey için takip edebilirsiniz. :)