SuperFresh Bezelyeli Protein Deposu Diyet Salata
SuperFresh Bezelyeli Protein Deposu Diyet Salata Tarifi'nin Malzemeleri
- Yarım su bardağı SuperFresh bezelye
- 200 gram tavuk göğsü
- Roka
- Karalahana (ben salata yapmak için turşu şeklinde yapıp kullanıyorum)
- Pancar (turşu şeklinde yaptığımdan kullandım)
- Yarım domates
- Tuz
- Sumak,
- Kekik
- Limon
SuperFresh Bezelyeli Protein Deposu Diyet Salata Tarifi'nin Yapılışı
- Öncelikle bezelyeleri haşlamak için uygun bir kaba alıp haşlayalım.
- Minik minik doğradığımız tavuk göğsünü az miktarda yağ, tuz ve kekik eşliğinde suyunu salıp çekinceye kadar kavuralım.
- Dilediğiniz kadar rokayı, karalahanayı, domates ve pancar turşusunu uygun bir kaba ekleyelim.
- Tuz, sumak ve limon ekleyip karıştıralım.
- Karıştırdığımız malzemelerin üstüne haşladığımız bezelye ve pişen tavuklarımızdan ekleyelim.
Afiyet olsun :) bezelye ve tavuk göğsü protein açısından zengin besinler olduğu için uzun süre tok tutacaktır. Öğün yerine rahatlıkla tüketebilirsiniz.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
