Tam Buğday Unlu Fırın Mücver
Tam Buğday Unlu Fırın Mücver Tarifi'nin Malzemeleri
- 3 büyük kabak
- 2 büyük patates
- 4 yumurta
- 1 büyük çay bardağı zeytinyağı
- 1 su bardağı tam buğday unu
- 1 tatlı kaşığı pul biber
- 1 tatlı kaşığı tuz
- Yarım demet maydanoz
- Yarım demet dereotu
- 3 parça yeşil soğan
Tam Buğday Unlu Fırın Mücver Tarifi'nin Yapılışı
Az kalorili sağlıklı diyet mücver.
- Kabak ve patatesler rendelenir, suyu sıkılır.
- Yeşillikler doğranır rende sebzelerle birleştirilir.
- Ayrı bir kapta zeytinyağı ve yumurta çırpılır.
- Kalan malzemeler eklenip tekrar çırpılır.
- Sebzelerle sos iyice karıştırılır.
- Yağlı kağıt serili tepsiye mücver alınır.
- 180 derecede 40-45dk pişirilir. Dilerseniz üzerine çörekotu serpebilirsiniz.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
