Ton Balığı Kavurması

Ton Balığı Kavurması Tarifi'nin Malzemeleri

• 1 konserve ton balığı
• 2 yemek kaşığı haşlanmış meksika fasülyesi (yada normal fasülye yada barbunya)
• 2 yemek kaşığı haşlanmış mısır (konserve kulandım)
• 1 soğan
• 2 diş sarımsak
• 1 yemek kaşığı zeytin yağı
• Çok az tuz, karabiber arzuya göre kekik

Ton Balığı Kavurması Tarifi'nin Yapılışı

Teflon tavaya zeytin yağı alınır ve küçük küçük doğranmış soğan ve sarımsaklar kavrulur.
Daha sonra ton balığı da eklenir ve birlikte biraz daha kavrulur. Fasülye ve mısırda eklenir karıştırılır altı kısılır. Baharatlar eklenir tuz konusunda dikkat esin konserve balığın tuzunu unutmayın.

Yanına güzel bir salatayla sağlıklı ve pratik bir yemek olabilir