Türlü (Diyet Yapanlar İçin Ya Da Sağlıklı Beslenmek İsteyen İçin)
Türlü (Diyet Yapanlar İçin Ya Da Sağlıklı Beslenmek İsteyen İçin) Tarifi'nin Malzemeleri
- 1 büyük soğan
- 3 -4 tane tatlı yeşil biber
- 1 tane kırmızı biber
- 3 tane patates
- 2 tane küçük patlıcan
- Çok az zeytinyağı ve tuz
Hazırlanışı
- İlk sönce soğanı sonra biberleri üstüne patatesi küp küp ve son olarak patlıcanları küp küp doğrayın.
- Sıralama önemli pişme derecelerine göre öyle yapıyoruz.
- Çok az zeytinyağı koyup biraz tuz ekleyip pişmeye bırakıyoruz.
- Ben granitte yaptığım için yapışmıyor. Orta ateşte yapıyorum. Ve ilk başta karıştırmıyorum.
- Biraz kendini salınca karıştırıyoruz.
- Pişip pişmediğine arada bakalım 😋
- İşte bu kadar gerçekten bana göre çok sağlıklı ve diyet yaptığım zamanlar tüketiyorum çoğunlukla. Deneyenlere afiyet olsun.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
