Unsuz Şekersiz Ve Yağsız Brownie

Unsuz Şekersiz Ve Yağsız Brownie Tarifi'nin Malzemeleri

• Yarım su bardağı kırmızı mercimek
• Yarım su bardağı süt
• 3 yumurta
• 3 yada 4 yemek kaşığı bal
• 1 tatlı kaşığı kabartma tozu
• 1 paket vanilya (isteyen koymayabilir
• 2 yemek kaşığı kakao
• Hindistan cevizi 50 gramlık küçük paketlerde olan
• Süslemek için ceviz, fındık, badem, damla çikolata vs.

Unsuz Şekersiz Ve Yağsız Brownie Tarifi'nin Yapılışı

Evde kalma süreci uzadıkça yediklerimizi az kalorili bol lezzetli yapmaya başladım bu da o tariflerden.Evet belki şöyle bol soslu çikolatalı bir brownie değil ama kilo kontrolü yapan kişiler yada hayatında rafineri şekere yer vermeyenler için çok güzel bir alternatif🤗.

• Önce 1 gece önceden mercimeği bol suda ıslatalım. Ara ara suyunu süzüp tekrar dolduralım (yaklaşık 3 defa falan) en az 12 saat beklemiş olsun.
• Robota kırmızı mercimek ve sütü alıp çekelim.
• Sonra kalan tüm malzemeyi de ekleyip tekrar çekelim. Fırın kabımıza alalım üzerine damla çikolata ceviz vs. ile süsleyebilirsiniz.
• Önceden ısıtılmış fırında 180 derecede pişirelim yaklaşık 25-30 dakika arası pişiyor.Deneyenlere afiyet şifa olsun 💐💐💐.