Yağ Yakan Metabolizmayı Çalıştıran Yoğurt Kürü
Yağ Yakan Metabolizmayı Çalıştıran Yoğurt Kürü Tarifi'nin Malzemeleri
- Bir küçük kase yoğurt
- Bir tatlı kaşığı zerdeçal
- Bir çay kaşığı karabiber
- Bir çay kaşığı pul biber
- Yarım elma rendesi
- Bir çay kaşığı tarçın
- Bir tatlı kaşığı keten tohumu
Yağ Yakan Metabolizmayı Çalıştıran Yoğurt Kürü Tarifi'nin Yapılışı
Elmayı rendeleyelim, yoğurdun içine zerdeçalı koyup iyice karıştıralım sonra diğer baharatları koyup iyice karıştıralım. Elma rendesini de ekleyip iyice karıştıralım. Yoğurdu ara öğünde yiyecekseniz bu haliyle yiyebilirsiniz eğer ana öğünde yemek istiyorsanız içine iki yemek kaşığı yulaf katıp yiyebilirsiniz. Not ben bu tarifi diyetisyen dilara kocaktan aldım, tarif için çok teşekkürler haftada dört veya beş defa yiyebiliyoruz. Afiyet olsun.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
