Yoğurtlu Brokoli Diyet
Yoğurtlu Brokoli Diyet Tarifi'nin Malzemeleri
- 500 gr brokoli
- 1 su bardağı yoğurt
- Yarım çay kaşığı toz sarımsak veya 1 diş sarımsak
- Tuz
Üzeri için
- Pulbiber
Yoğurtlu Brokoli Diyet Tarifi'nin Yapılışı
Mutlu günler diyette olanlar sağlıklı beslenenler brokoli sevenler denesin her gün yumurta yemek zorunda değilsiniz bütün yeşil sebzeleri bol bol yiyerek zayıflayın.
- Tencerede su kaynatın brokoliyi parçalara ayırıp kaynayan suda yumuşak olmayacak şekilde haşlayın
- Yoğurtun içine sarımsak tozu veya 1 diş sarımsak ezin ben tuz kullanmadım dileyen kullanabilir.
- Brokoli soğuduktan sonra yoğurdu döküp üzerine pulbiber gezdirin. Akşam yemeğinde hafif yiyin eksileri görün 🤩🥦😁hem lezzetli hem sağlıklı çocuklarım bile sevip yedi 😋not aslında paylaşmayı düşünmüyordum o yüzden çok fotoğraf çekmemiştim sonradan fikrim değişti herkes faydalansın istedim 💋.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
