Video yükleniyor...
Tarayıcınız video oynatmayı desteklemiyor.
Yoğurtlu Karnabahar Salatası Tarifi
Yoğurtlu Karnabahar Salatası Tarifi'nin Malzemeleri
- 1 adet küçük boy karnabahar
- 1 dilim limon
- 1 büyük kase yoğurt
- 2 yemek kaşığı mayonez
- 2 diş sarımsak
- Tuz
Üzeri İçin;
- 3 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 çay kaşığı pul biber
- Dereotu
Yoğurtlu Karnabahar Salatası Tarifi'nin Yapılışı
- Karnabaharı çiçeklere ayırıp, yıkayın.
- Tencereye koyup, üzerine 1 dilim limonu koyun. Limon dilimi karnabaharların beyaz kalmasını sağlıyor.
- Üzerlerini geçecek kadar sıcak su koyup, karnabaharlar yumuşayıncaya kadar pişirin.
- Sonra içindeki limon dilimini ayırarak süzün ve soğumaya bırakın.
- Sarımsakları ezin, yoğurt ve mayonez ekleyip, çırpın.
- Soğuyan karnabaharlara, bu karışımı yedirin. Tuzunu ayarlayıp, servis tabağına alın.
- 3 yemek kaşığı zeytinyağını, tavada kızdırın. Pul biberi yağda yakın.
- Altını kapatın ve karnabaharların üzerine gezdirin. Dilerseniz, salatanızın üzerini dereotu ile de renklendirebilirsiniz.
Afiyet olsun.
Yoğurtlu Karnabahar Salatası Püf Noktaları Nelerdir?
- Kullandığınız yoğurdun süzme yoğurt olması, salatanızın daha kıvamlı olmasını sağlayacaktır. Eğer süzme yoğurdunuz yok ise, evdeki yoğurdunuzun suyunu güzel bir şekilde süzüp kullanabilirsiniz.
- Karnabaharlarınızı haşlarken tencerenin içerisine koyacağınız limon, karnabaharlarınızın beyaz kalmasını sağlayacaktır.
- Karnabaharları sıcakken yoğurtlu karışıma koyarsanız, yoğurdunuz kesilebilir. Bu yüzden soğumasını beklemelisiniz.
- Yoğurtlu salataları tüketeceğiniz gün yapmak, lezzet açısından daha iyi olacaktır. Öncesinde yaptığınız yoğurt soslu salatanız, ilk günkü lezzetini koruyamayabilir.
Deneyebileceğiniz Karnabahar Salatası Tarifleri
- Birbirine çok benzeyen ve son derecede sağlıklı olan karnabahar ve brokoliyi aynı salatada buluşturmak istemez misiniz? Çok lezzetli olan karnabahar brokoli salatası ile, sizler de masalarınızı renklendirebilirsiniz.
- Kuru domatesle lezzeti katlanan karnabahar salatası tarifi ilginizi çekebilir.
Yoğurtlu Karnabahar Salatası Kaç Kaloridir?
- 1 porsiyon yoğurtlu karnabahar salatası, yaklaşık olarak 138 kaloriye denk gelmektedir.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
