Yüksek Lif Ve Protein Barı
Yüksek Lif Ve Protein Barı Tarifi'nin Malzemeleri
- 4 su bardağı yulaf
- 4 ölçek protein tozu
- 2 adet yumurta
- 1 paket kabartma tozu
- 4 yemek kaşığı bitter çikolata
- 4 adet muz
- 1 tatlı kaşığı bal
Yüksek Lif Ve Protein Barı Tarifi'nin Yapılışı
- Bir büyük kase içine 4 su bardağı yulaf, 2 yumurta ile iyice karıştırınız
- 4 ölçek protein tozu, kabartma tozu bitter çikolata ve ezdiğiniz veya robottan geçirdiğiniz muzları üzerine ekleyiniz son olarak 1 tatlı kaşığı bal ile 5 dakika karıştırınız.
- Fırın kağıdının üzerine dilediğiniz şekilde yerleştirebilirsiniz. Üzerini damla çikolata ile süsleyin.
- Fırını 180 dereceye almanız yeterli 12-15 dakika içerisinde bol protein ve yüksek lif içeren kurabiyelerimiz sunuma hazır olacaktır. Afiyet olsun.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
