Vitamin Deposu Enerji Barı - Nefis Yemek Tarifleri

Hicret 78 Takipçi

4-6 Kişilik
15dk Hazırlık, 20dk Pişirme

Vitamin Deposu Enerji Barı Tarifi İçin Malzemeler

2 su bardağı yulaf ezmesi
1 su bardağı pekmez
Yarım su bardağı keten tohumu
Yarım çay bardağı çiğ kaju
2 yemek kaşığı kabak çekirdeği içi
1 çay bardağı badem
1 çay bardağı kuş üzümü
1 çay bardağı kuru yaban mersini
Yarım çay bardağı hindistan cevizi
2 yemek kaşığı bal
1 yemek kaşığı tarçın
7 tane kuru kayısı
10 tane hurma
10 tane kuru erik

Vitamin Deposu Enerji Barı Tarifi Nasıl Yapılır?

Not EkleTarifi Yazdır

Öncelikle kayısı, incir, yaban mersini, kuru erik ve hurmayı robottan geçirelim.
Fırını 160 dereceye getirip önceden ısıtalım.
Robottan geçirdiğimiz karışımın üzerine kaju, badem, kabak çekirdeğini ekleyip tekrar robottan geçirelim.
Bir tavada pekmez, bal ve tarçını hafif kaynayana kadar karıştıralım.
Robottan geçirdiğimiz karışımları diğer malzemelerle buluşturalım ve pekmez karışımını ilave edip karıştıralım.
Bütün malzemeleri karıştırıp yağlı kağıt serdiğimiz fırın tepsisine veya borcama alalım ve fırına sürelim.
20 dakika sonra fırından alıp sıcağının çıkmasının bekleyelim.
İlk sıcağı çıktıktan sonra dilimleyin. Soğuduktan sonra afiyetle yiyebilirsiniz.

Vitamin Deposu Enerji Barı Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.