Yulaf Lapası (Diyet İçin İdeal)
Yulaf Lapası (Diyet İçin İdeal) Tarifi'nin Malzemeleri
- 3 yemek kaşığı yulaf ezmesi
- 1 su bardağı yarım yağlı süt
- 1 tatlı kaşığı bal
Süslemek için;
- İncir
- Hurma
- Ceviz
- Tarçın
Yulaf Lapası (Diyet İçin İdeal) Tarifi'nin Yapılışı
- Yulaf ezmesi süt ile küçük bi tencerede yumuşayıncaya kadar pişirilir alındıktan sonra bal ile karıştırılır.
- Sonra incir, hurma ve ceviz ile süslenir.
- Tarçın ilave edilir.
- Tahmini 370 kalori falandır.
Sabah kahvaltısı öğle yemeği olarak güzel bi seçenek 💕
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
