Yumurtalı Ispanak (Diyet İçin)
Yumurtalı Ispanak (Diyet İçin) Tarifi'nin Malzemeleri
- 1 demet ıspanak
- 4 yumurta
- 3 kaşık zeytinyağ veya sıvı yağ
- 1 tatlı kaşığı tuz
Yumurtalı Ispanak (Diyet İçin) Tarifi'nin Yapılışı
- Ispanağı yıkayıp sirkeli suda biraz mikrobu ölsün diye bekletebilirsiniz.
- Yıkanan ıspanaklar tencere konularak su katılmadan pişirilir.
- Ayrı bir tencereye yağ kızdırıp yumurta pişirilir.
- Ispanaklar sudan alınarak sıkılıp suyu iyice süzülür.
- Ispanaklar yumurtaya ilave edilerek pişirilir ve sıcak servis edilir.
- Yanına bir kase yoğurt ile yiyebilirsiniz.
- Dilerseniz üzerine sarımsaklı yoğurt da dökerek yiyebilirsiniz.
Afiyet olsun.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
