-
Günaydın mervecım
7 yıl 3 ay önce 0 -
Bu arada sabah kahvaltım
7 yıl 3 ay önce 0
🖒2 yumurta sarısı haslanmış
🖒1 dilim buydag ekmegı
🖒dereotu artı tere
🖒salatalık
🖒1 tane ceviz
🖒2 tane peynir
🖒1 kupa da kayısılı form çayı 😊 -
Günaydın bernacim ben kahvaltı yapmadım 11 gibi ancak yaparım 😊 afiyet olsun sana :)
7 yıl 3 ay önce 0 -
Günaydın kızlar bende kahvaltıda 1kupa yeşil çay içtim meyveli yoğurtlu musli lor peyniri bu kadar 😃
7 yıl 3 ay önce 0 -
Yaaa kizlarrr benim oglum neden gecelerk uyumuyorr??? 1000 defa kalkar mi bir cocuk :((( 1 senedir ole
7 yıl 3 ay önce 0 -
Canım alışkanlık haline getirmiştir ondan öyle yapıyodur benim yegenim de öyleydi malesef çok zor oluyor
7 yıl 3 ay önce 0 -
Kızlar bısı sorcam sabah kahvaltıyı yaptık sonra ara ogun yapıyoz tabı ondn sonra mı spor yapıcaz kaç saat sonra spor yapmalıyızkı yag yakımı olsun bılgısı olan yazsın bana kızlar
7 yıl 3 ay önce 0 -
Günaydın kızlar yatmaktayım daha nasıl bağımlılık yaptıysanız direk size koşuyorum 😀
Haftasonu sıfır kaçamak yarısı başladı haberiniz olsun kübiş iyi düşündün kız bu yarışlar çok faydalı oluyorBernacım benim bildiğim
Dikkat etmen gereken şey spordan 30 dk önce şade kahve içebilirsin bu yağ yakımını hızlandırır ve devamını sağlar
2. Şey spordan yarım saat sonra meyveli yoğurt Ya süt içmen
Buda kasların içibde boşalan yeri doldururYani hem yağ yakımı var hem de kas kaybedip güçsüz kalmıyorsun
7 yıl 3 ay önce 0 -
kübra senin oğlun emiyordu dimi açlıktan mı uyanıyor acaba geceleri son öğününü biberon maması versen tok tutar belki uyanmaz
7 yıl 3 ay önce 0 -
Benim bilgim yok canlar :) Ayy yarın büyük gün acaba kaç kilo gelcem 😊😊
7 yıl 3 ay önce 0 -
merviş yarın değil pazartesi yaparsın güncellemeyi kuzum artık pazartesi ve cuma yapıcaz
7 yıl 3 ay önce 0 -
Tamam o zaman Güloşum hem böylece yarın kacirmamis olurum 😊
7 yıl 3 ay önce 0 -
Günaydın kızlar 👭 💕 cok yorgun hissediyorum kendimi 😢 😢 ama Her halimize Şükürler olsun 🙏🏻 ♥ 😢 😢 kahve, yesil çay içtim kahvaltı olarak da. Yoğurt yemeyi düşünüyorum sonradan evden cıkarım 💕
7 yıl 3 ay önce 0 -
Günaydın rengin Başkan bugün mü sınavın ? Allah zihin açıklığı versin kuzum 😘❤️
7 yıl 3 ay önce 0 -
Bence yoğurt yeme rengin iyice uykun gelir
7 yıl 3 ay önce 0 -
Gülcümmm amiiiiiiiiiiiiiiinnnnnn ALLAH razı olsun 💐 Persembe vardı bugun de var pzt salı birde cuma bu günler 2 tane sonra bitecek İNŞALLAH 😘 😘 kuzum haklısın en iyisi yememek zaten yorgunum halsizim 😔 😔 Hatırlattığın için sagol canim
7 yıl 3 ay önce 0 -
Meyve ye rengin 😃 sınavında Rabbim yardım çin olsun
7 yıl 3 ay önce 0 -
kızlar kahvaltım tam buğday nesfit içine yarım muz doğradım
7 yıl 3 ay önce 0
Sizler ne yediniz -
Saog gülcüm suan turk kahvesı ıcıyorum sevmedıgım halde 😝
7 yıl 3 ay önce 0 -
bende sevmem Türk kahvesini ama tatlandırıcı ile pişiriyorum bazen kalorisiz oluyor o zaman spordan önce ne yapalım yağ takımı için mecbuuuur :)
7 yıl 3 ay önce 0
Cevaplar