Diyet Yemek Tarifleri

Diyet yemek tarifleri ile düşük kalorili ve besleyici, tok tutan tarifler, kilo aldırmayan diyet yemekleri sebzeli, etli her çeşit kolay lezzet Nefis Yemek Tariflerinde. Devamını gör

Kilo aldırmayan diyet yemek tarifleri ile diyet menülerinizi canlandırmaya ne dersiniz? Mutfağa girip kolaylıkla uygulayabileceğiniz diyet yemek tarifleri zayıflama ve kilo kontrolü sürecinde çok işinize yarayacak! İster sebzeli ister etli diyet yemeği tarifleri; orijinal tariflerinden çok daha düşük kalorili ve yaratıcı diyet pizza, spagetti, börek, mantı tarifleri; protein ve lif kaynağı, uzun süre tok tutan pratik öğle ve akşam menüsü diyet yemekleri tarifleri; yağ yakan, metabolizma hızlandıran diyet kür ve detoks tarifleri Nefis Yemek Tariflerinde!

Popüler Diyet Yemek Tarifleri

Fırında Kabak Mücver Yapımı

6-8 kişilik, 10dk Hazırlık, 40dk Pişirme

Seçil Aydoğan Karasu 45bin 463

Kabak Spagetti (videolu)

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme

amonyak 31bin 145

Patatesli Tavuk Baget Tarifi

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 35dk Pişirme

Sevim Atalar 15bin 168

Fırında Sebze (videolu)

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 35dk Pişirme

merve mutlu 10bin 30

Göbek Eriten Ve Kabızlık Gideren Yoğurt Kürü (Bilgi Ve Resimli)

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok

hAyALiMdEKi MuTFaK:)))21bin 266

Sağlıklı Mücver

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme

♨️Derya Jerdev♨️8bin 37

Diyet Mercimek Mantısı

1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme

Gümüş Meriç 18bin 139

Tavuk Yahnisi (Haşlama)

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme

Derya Ersoy 17bin 72

Peynirli Kabak Sandalı

4-6 kişilik, 25dk Hazırlık, 10dk Pişirme

Neşe’nin Sağlıklı Mutfağı 16bin 65

1 Haftada 5 Kilo Verdiren Ödem Attıran Detoks Çayı

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok

Fatma Kıran 15bin 536

Kağıtta Palamut Kebabı

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 40dk Pişirme

Elif Atalar 6bin 25

Daha Fazla Popüler Tarif

Trend Diyet Yemek Tarifleri

Kabak Spagetti

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme

Merviko'nun Mutfağı 24 0

Tencerede Patates Oturtma (Videolu)

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme

Lezzeti Rüya 157 0

Diyet Kabak Sote

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme

Aslı Kaya 82 4

Fırında Sebze Böreği

12-14 kişilik, 15dk Hazırlık, 35dk Pişirme

gulhan.kitchen @instagram 87 0

Diyet Tost

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme

kapidagdaki_babaogul 41 0

Bulgurlu Kabak (Fit)

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme

Duygu (Fit-Pratik-Lezzetli)29 0

Diyet Karabuğday (Greçka) Kısırı

4-6 kişilik, 30dk Hazırlık, 20dk Pişirme

Öğretmen Mutfakta 14 0

Lezzetli Yulaf Lapası

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme

Firdevs kaya 29 0

Yulaf Pizza

1-2 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk Pişirme

Kübra Gürsoy 22 0

Ispanaklı Unsuz Börek

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 50dk Pişirme

Ay-Musa Celik 27 0

Mercimek Ekmeği (Glutensiz)

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme

E 37 0

Daha Fazla Trend Tarif

Yeni Diyet Yemek Tarifleri

Diyet Ispanaklı Şehriyeli Bulgur Pilavı

4-6 kişilik, 40dk Hazırlık, 45dk Pişirme

Öğretmen Mutfakta 18 4

Diyet Güveçte Kuru Fasulye

6-8 kişilik, 1 saat Hazırlık, 1 saat 30dk Pişirme

Öğretmen Mutfakta 0 0

Kabak Spagetti

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme

Merviko'nun Mutfağı 24 0

Diyet Karabuğday (Greçka) Kısırı

4-6 kişilik, 30dk Hazırlık, 20dk Pişirme

Öğretmen Mutfakta 14 0

Tam Buğday Unlu Biberli Ekmek

4-6 kişilik, 1 saat 30dk Hazırlık, 20dk Pişirme

Gülcan Arslan 4 0

Bulgurlu Kabak (Fit)

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme

Duygu (Fit-Pratik-Lezzetli)29 0

Diyet Poğaça

8-10 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme

Sema 9 0

Aifryerda Çıtır Çıtır Kuşkonmaz

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme

silaskitchen14 İNSTRAGRAM 10 0

Diyet Tost

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme

kapidagdaki_babaogul 41 0

Ketojenik Ispanaklı Poğaça

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk Pişirme

Seda Tonak 4 0

Diyet Kabak Sote

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme

Aslı Kaya 82 4

Fırında Sebze Böreği

12-14 kişilik, 15dk Hazırlık, 35dk Pişirme

gulhan.kitchen @instagram 87 0

Yulaf Pizza

1-2 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk Pişirme

Kübra Gürsoy 22 0

Ispanaklı Unsuz Börek

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 50dk Pişirme

Ay-Musa Celik 27 0

Lezzetli Yulaf Lapası

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme

Firdevs kaya 29 0

Diyet Kahvaltı

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme

Rabbaitul Bait 25 0

Tencerede Patates Oturtma (Videolu)

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme

Lezzeti Rüya 157 0

Hindistan Cevizli Şekersiz Kurabiye

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme

E 33 0

Mercimek Ekmeği (Glutensiz)

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme

E 37 0

Yulaf Lapası

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme

Aleyna Açık 25 0

Diyet Gözleme

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme

özden ercan 15 0

Yulaflı Omlet

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme

Aleyna Açık 26 0

Diyet Bazlama

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme

özden ercan 12 0

İlginizi Çekebilir

Yoğurtlu Salatalar: Ferah ve Leziz 32 Tarif

Yazın ayrı leziz kışın ayrı leziz, yemeklerin en güzel eşlikçisi: yoğurtlu salatalar! Yoğurdun damağı ferahlatan…

Günlerde Yapılan İkramlar: 25 Efsane Çeşit

Çocukluğumuzdan beri değişmeyen, klasik lezzetleri ile çok keyifli bir liste konusu seçtik: günlerde yapılan ikramlar!…

Diyet Sütlü Tatlılar: Kalorisi Az 11 Leziz Tarif

Diyetteyken en çok özlenen keyiflerden biri de tatlı keyfi! Her ne kadar kuru ve taze…

Hodan Yağı: Cilde İyi Gelen 5 Faydası, Ne İşe Yarar?

Hodan Yağı: Cilde Dolgunluk Veren Doğal Formül Hodan bitkisinden elde edilen hodan yağı faydaları ile…

Acayip Kolay Tatlılar: 20 Enfes Tarif

Hazırlarken hiç üşenmeyeceğiniz, tüm sevdiklerinizle afiyetle yemek isteyeceğiniz; acayip kolay tatlılar listesindesiniz. Canınız tatlı çektiği…

Evde En İyi Makarna Nasıl Yapılır? 5 Püf Noktası

Kusursuz Sonuç Veren Makarna Nasıl Pişirilir? Hem pratik, hem lezzetli bir makarnaya kim hayır diyebilir…

Yüksek Tansiyona İyi Gelen Evde 15 Doğal Çözüm

Evde Yüksek Tansiyon Nasıl Düşürülür? Kan basıncının aniden yükselmesi ile damarlarınızda oluşan basınç; yüksek tansiyon…

Alabaş Turp Nedir? Faydaları, Nasıl Yenir?

Alabaş Turpu: Az Bilinen Vitamin Deposu! Alabaş turpu ile ilgili daha önce duyulmayan, az bilinen…

Somon Balığı Nasıl Pişirilir, Temizlenir, Marine Edilir?

Somon Balığı Pişirmenin En İyi Lezzet Sırları Sağlıklı yaşamak ve iyi beslenmek isteyen herkesin düzenli…

Avokado Nasıl Yenir, Tüketilir? En Güzel 9 Fikir

Avokado En Lezzetli Nasıl Tüketilir? Avokado, bir dizi sağlık yararı ile bilinen muhteşem meyvelerden bir…

Dana Bacon Nedir? Nasıl Yapılır, Pişirilir?

Pratik Lezzet: Dana Bacon, Avrupai Pastırma Et kültürünü seven bir millet olduğumuzdan, büyükbaş veya küçükbaş…

Stor Perde Nasıl Yıkanır? Evde Kolay Temizleme İpuçları

Stor Perde Temizlik Uzmanı Ayağınıza Geldi! Ev dekorasyonu konusunda her geçen yıl farklı tasarımlar ve…

Haberdar olmak ister misiniz?

Popüler tariflerden ilk siz haberdar olmak ister misiniz?

Evet istiyorum

Daha sonra