Diyet Yemekleri

Diyet sürecini keyifli ve lezzetli hale getirecek diyet yemekleri tarifleri ve kalorileri artık bir tık uzağınızda. Formuna dikkat edenler, sağlıklı beslenmeyi hedefleyenler ve hatta gıda alerjisi olanlar için birbirinden pratik ve denenmiş diyet yemekleri tarifi Nefis Yemek Tarifleri’nde. Devamını gör

Günümüzün modern farkındalığı olarak birçok sağlıklı beslenme programında kullanılan diyet yemek tarifleri zayıflama sürecinde olanların yanında yer alıyor. Fazla kilolarından kurtulmak isteyen ya da dengeli beslenmeye önem veren takipçilerimize özel hafif ve lezzetli birçok diyet yemek tarifi, diyeti kabusa çeviren sıkıcı tariflere karşı yüz güldürüyor.

Şeker içermeyen diyabetik tarifler, farklı malzemelerle zenginleştirilebilen diyet salata tarifleri, tatlı ihtiyacınızı en zararsız yoldan karşılayabilecek diyet tatlı tarifleri, hafif ve doyurucu diyet yemek tarifleri, gluten intoleransına sahip çölyak hastaları ve gluten diyetinde olanlar için gluten diyeti tarifleri sizleri bekliyor!

Güvenle uygulayabileceğiniz farklı diyet yemeği tarifleri, orijinal tariflere düşük kalorili alternatifler oluşturan fit ve lezzetli diyet yemekleri tarifleri, metabolizma hızlandıran detoks etkili diyet içecekler, sağlıklı ara öğün atıştırmalıkları, diyete uygun kahvaltı, öğle ve akşam yemeği tarifleri Nefis Yemek Tariflerinde!

 

Yeni Diyet Yemekleri

Granola Tarifi

Granola

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Zayıflamaya Yardımcı Kahve Tarifi

Zayıflamaya Yardımcı Kahve

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Kabak Salata Tarifi

Kabak Salata

8-10 kişilik, 30dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Semizotu Yemeği Videolu Tarifi

Semizotu Yemeği Videolu

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Kabağın En Lezzetli Hallerinden Kabak Spagetti Tarifi

Kabağın En Lezzetli Hallerinden Kabak Spagetti

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Glutensiz Kaşık Dökmesi Tarifi

Glutensiz Kaşık Dökmesi

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Avokado Ezmesi Tarifi

Avokado Ezmesi

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Glutensiz Rulo Pasta Keki Tarifi

Glutensiz Rulo Pasta Keki

2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Sağlıklı Vişneli Pasta Tarifi

Sağlıklı Vişneli Pasta

6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Glutensiz Tahıllı Ekmek Tarifi

Glutensiz Tahıllı Ekmek

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Avakado Ezme Tarifi

Avakado Ezme

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Fit Lavaş ( En Sağlıklı, En Besleyici Tarif) Tarifi

Fit Lavaş ( En Sağlıklı, En Besleyici Tarif)

2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Diyet Salata Tarifi

Diyet Salata

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Dev Pankek Tarifi

Dev Pankek

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Yağ Yakıcı Yoğurt Kürü Tarifi

Yağ Yakıcı Yoğurt Kürü

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Ajvar Soslu Ara Öğün (Diyete Uygun) Tarifi

Ajvar Soslu Ara Öğün (Diyete Uygun)

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 1 saat 15dk Pişirme
Kalori Yakan Izgara Soslu Tavuk Salatası Videolu Tarifi

Kalori Yakan Izgara Soslu Tavuk Salatası Videolu

2-4 kişilik, 25dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Vegan Diyet Kokoreç Tarifi

Vegan Diyet Kokoreç

1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
İlginizi Çekebilir
Boğaz Ağrısına İyi Gelen Şifalı 8 Bitki Çayı Tarifi
Boğaz Ağrısına İyi Gelen Şifalı 8 Bitki Çayı

Boğaz Ağrısına İyi Gelen Bitki Çayları ve İçecekler Kış ayları, soğuyan havalar, sabah erken saatlerde…

2022 Haziran Ayının 30 Popüler Tarifi
2022 Haziran Ayının 30 Popüler Tarifi

Haziran ayının son günü ayın en popüler tarifleri enfes listesi ile karşınızdayız! Güzel bir yaza…

Tahin Helvasının Herkesin Bilmediği 11 Faydası Tarifi
Tahin Helvasının Herkesin Bilmediği 11 Faydası

Tahin Helvası Yemek Nelere İyi Gelir? Tahin helvası Ortadoğu ve Akdeniz tatlısıdır. Bu helva ayrıca…

Kurban Bayramı Ne Zaman, Kaç Gün? 2022 Tarifi
Kurban Bayramı Ne Zaman, Kaç Gün? 2022

Kurban Bayramı'na Kaç Gün Kaldı? 2022 Kurban Bayramı telaşına az bir süre kaldı. Zaman daraldıkça…

Kurban Bayramı Nedir, Nasıl Ortaya Çıktı? Anlamı, Önemi Tarifi
Kurban Bayramı Nedir, Nasıl Ortaya Çıktı? Anlamı, Önemi

Kurban Bayramı'nın Dinimizdeki Anlamı ve Önemi 2022 Kurban Bayramı’na sayılı günler kalmışken, bu maneviyat dolu…

Kurban Bayramı Namazı Saat Kaçta? Nasıl Kılınır? Tarifi
Kurban Bayramı Namazı Saat Kaçta? Nasıl Kılınır?

Kurban Bayramı Namazı Saatleri ve Kılınışı Kurban Bayramı’nın başladığını gösteren en güçlü sestir bayram namazı.…

Kurban Bayramı Tatili 9 Gün Oldu Mu? Tarifi
Kurban Bayramı Tatili 9 Gün Oldu Mu?

Kurban Bayramı Resmi Tatili 9 Gün Olacak Mı? Bu yıl mübarek Kurban Bayramı, temmuz ayına…

Kurban Eti Nasıl Pişirilir? En İyi 7 Püf Noktası Tarifi
Kurban Eti Nasıl Pişirilir? En İyi 7 Püf Noktası

Kurban Eti En Lezzetli Nasıl Pişirilir? Kurban Bayramı’nda İslami usulde çoğu kişi kurbanını keser. Kurban…

Et Kaç Kalori? Kırmızı Et Besin Değerleri Tarifi
Et Kaç Kalori? Kırmızı Et Besin Değerleri

Pişirme Çeşitlerine Göre Hangi Et Kaç Kalori? Kırmızı et kalori değerinin yanı sıra bolca protein…

Et Kavurma Kaç Kalori? Kurban, Dana, Kuzu, Sac, Çoban Tarifi
Et Kavurma Kaç Kalori? Kurban, Dana, Kuzu, Sac, Çoban

Kurban Eti Kavurması Kalori ve Besin Değerleri Kurban Bayramı için sayılı günler kaldı. Kur’an’da pek çok…

Kurban Eti Nasıl Dağıtılır? Kimlere Verilir, Verilmez? Tarifi
Kurban Eti Nasıl Dağıtılır? Kimlere Verilir, Verilmez?

Kurban Nasıl Pay Edilir? Diyanet Açıkladı! Kurban Bayramı zamanı geldiğinde pek çok evde büyük bir…

İskender Kaç Kalori? Tavuk, Et, Tereyağlı Tarifi
İskender Kaç Kalori? Tavuk, Et, Tereyağlı

1 Porsiyon İskender Kebap Kaç Kalori? İskenderin sözünü açmışken kısaca geçmişinden bahsetmemek, bu geleneksel mutfak…

Tarifler Geri
Videolar Geri