Ayran Detoks Ve Göbek Yağına İyi Gelen Ayran
Ayran Detoks Ve Göbek Yağına İyi Gelen Ayran Tarifi'nin Malzemeleri
- 5-6 yemek kaşığı ev yoğurt
- 6-7 dal taze nane
- 5-6 dal taze maydanoz
- 1 tane maden suyu
- 1 yemek kaşığı keten tohumu
- 1 tane salata
Ayran Detoks Ve Göbek Yağına İyi Gelen Ayran Tarifi'nin Yapılışı
- Öncelikle maydanoz ve naneyi güzelce yıkıyoruz. Uygun bir kaba yoğurt ve nane, maydanozu koyup blenderdan çekiyoruz.
- Daha sonra salata ve keten tohumu da güzelce çekip maden suyunu ekleyip iyice çekiyoruz.
- Ve şimdiden deneyecek olanlara afiyet olsun inşallah.
- Ben 1 haftadır yapıyorum çok iyi geldi hem bağırsak çalıştırıyor ayrıca göbek yağına iyi geliyor.
- Tok tutma özelliği var. Pişman olmayacaksınız en fazla 1 hafta yapıp ara veriyoruz. Sonra tekrar deniyoruz.
- Gün içinde 2 defa içilebilir. Ayran detoksu içerken 2 litre suyu ihmal etmiyoruz .
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
