- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/basen-ve-gobek-yaglarini-eriten-mucize-kur-denenmis/
Basen Ve Göbek Yağlarını Eriten Mucize Kür (Denenmiş) Tarifi İçin Malzemeler
- 3 yemek kaşığı yoğurt
- Yarım limon
- 1 çay kaşığı ucuyla pul biber (kullanmasanızda olur)
- 1 adet sade soda
merhaba emziren anneler için de uygun mu
1 adet sodanın ne kdrini kullancaz yarısını fln mi hepsini mi
merhaba hepsini
hangi yoğurt önerirsiniz acaba
farketmiyor
bende yapıyorum evet eritiyor
🥰
Merhaba. 92.6 kiloyum. Bende basen var
bu kürü yapacağım ama kaç kilo verdirir
merhaba emziren anneler için de uygun mu
merhaba doğumdan 1 hafta 10 gün sonra yapılabilir mi acaba
merhaba bnce çok erken doktorunuza danışın isterseniz
çok saolun teşekkürler
badende eritoyormu bu kür
Denicemm🙂
1 adet sodanın ne kdrini kullancaz yarısını fln mi hepsini mi
merhaba hepsini
sabah kalktığımda 1 bardak içiyorum acısını çok koymazsanız hiç açlık hissetmezsiniz;)
En doğal kürü nedir biliyormusunuz arkadaşlar yemek yemeden 5 dk önce bir bardak su için yemek yemeyide kontrol altına almış olursunuz bir porsiyon tabak yerine yarım tabak yetiyor ben 40 yaşında 3 çocuk annesiyim 2 yıl öncesinde hamileyken 83 kilo almıştım doğum sonrası ilk aydan itibaren bu dediğimi yapıyorum sporsuz egzersiz sadece yemek öncesi 1 bardak su ve şuan 2 yıl geçmesine rağmen 60 kilo ya düştüm
nasıl yaptınız oluyormu gerçekten nekadr yptiysam olmamisti
hangi yoğurt önerirsiniz acaba
farketmiyor
Merhaba basen yağlarını eritiyo mu basenlere faydası oluyorsa başlamak istiyorum
kesinlikle cok iyi o konuda fakat orda yazdiklarimin aynisini yapin egzersiz sart ve aksam yemeginden sonra birsey yemeyin abur cubur tarzi yemeyin bu kürü yaptiginiz zamanda
kesinlikle faydasi oluyor yeterki dedigim gibi yapin eksiksiz
iyi aksamlar evrim hanım ben kilolarımdan şikayetcigim 77 kiloyum bir de karşalarim var kac defa denedim ..Sicak su kaynardim 1 tatli karsigi bal koydum. bir tatlı karsigi elma sirkesi koydum bir tatlı karsigi da tarcin koydum..bardaga ac karinima ictim aksam yatmadan once ictim hic bir etkisini göremedim…hic kiloyum gitmedi..cok sikayetcigim kilolarımdan karşamdan
merhaba canim bu tarifi dediğim gibi yaparsaniz 8den sonra birsey yemeyin acikirsaniz yogurt salata tarzi yiyin . birde hareket etmek cok onemli gerekirse evde egzersizler veya yürüyüş yapmaniz gerekiyor
limon yerine hazir şişelerdeki limon suyu olur mu
olmaz
olabilir ama limon bulabildikce onu kullanmanizi tavsiye ederim
Bide sizn kullandığınız sodann marka sı nedri efendim
Merhaba efendim Bn diyetteyim ztn kılom 70 kıloydum şu an 64 kılo yu m ama maalesef kalça basen karında yağ var bu kur onada iyi gelir mi
ben geceleri geç uyuyorum o yüzden gece yatmadan önce saatini nasıl ayarlayabilirim bir de ramazanda nasıl içebilirim
ramazan ayında sahur zamanından yarim saat önce için akşamda 11 engec için bence geç yatiyorsunuz mad m
bu onaylanmış bir şey mi
evet etkili
Bende dnemiştim bu tarifi bence gayet etkili
Nekdr kilo veriliyor 20günde?
kilo dan çok basen ve yağları eriyor denetiminiz zaman farkedeceksiniz
Merhaba günde bi kez içmek istiyorum sabahmi daha çok etkisini gösterir aksam mi
sabah ac karnina icin ozaman midenize dokunmazsa sodali icmek istemiyorsaniz bide yogurt limon pul yapin aksamda etkisini daha iyi gorursunuz