Chia Puding

Chia Puding Tarifi'nin Malzemeleri

1 kişilik ölçü için;

• 3 yemek kaşığı yulaf
• 1 tatlı kaşığı chia tohumu
• 1 tatlı kaşığı yoğurt
• 1 tatlı kaşığı bal
• Yarım su bardağı süt (100 ml)
• 1 adet meyve (1 küçük muz, yarım elma, 1 çilek gibi)

Chia Puding Tarifi'nin Yapılışı

1. Kavanoza bütün malzemeleri ekleyip karıştırın.
2. En az birkaç saat yada bir gece buzdolabında bekletin.
3. Chia tohumu şiştiğinde ve kıvam koyulaştığında. Chia pudingi hazır.
4. Üzerine bir kaşık yoğurt, meyve püresi, meyve dilimleri, eritilmiş bitter çikolata ekleyebilirsiniz 🌷

Meyvesiz hazırlayıp sonradan üzerine ekleyebilirsiniz. Muz tok kıvam veriyor çilek gibi sulu meyveler çok az sulu bırakabiliyor. Bekleme süresince arada bir karıştırın.