Çiriş Otu Yemeği

Çiriş Otu Yemeği Tarifi'nin Malzemeleri

• 2 kg çiriş
• 200 gr kıyma
• 1 baş soğan
• 2 yemek kaşığı zeytinyağı
• Tuz
• 1 yemek salça

Çiriş Otu Yemeği Tarifi'nin Yapılışı

Çirişin birçok faydası var

C vitamini açısından zengin olduğu için bağışıklık sistemini güçlendirerek vücudu hastalıklardan koruyor.
Adet düzensizliklerinin azalmasına, regl döneminin düzenli bir şekilde devam etmesine yardımcı oluyor.
Aynı şekilde vajinal akıntı sorununun azalmasına ve zamanla bitmesine destek veriyor.
İdrar yolu enfeksiyonlarının daha hızlı bir şekilde geçmesine yardım ediyor.
Çiriş otunun suyu sivilce ve egzama gibi cilt sorunlarının iyileşme sürecine katkı sağlıyor.
Yine içindeki vitaminler sayesinde çiriş otu, saç dökülmelerini azaltıyor, saç köklerinin daha güçlü olmasına destek oluyor.
Saçkıran gibi daha ciddi saç sorunlarının da iyileşmesinde önemli rol oynadığı biliniyor.
Basur rahatsızlığının tedavisinde olumlu etkilerde bulunuyor.
Emziren kadınların sütlerinin artmasına yardımcı oluyor.

1. Soğanı zeytin yağında kavurun
2. Kıymayı ekleyin onuda kavurun
3. Salçayı da ekleyip onuda kavurun
4. Sonra doğradığınız çirişleri de ekleyin.
5. Onları da biraz kavurun çok az su ilave edip yarım saat pişirin.
6. Tuzu ilave edin servis edin.