Dereotlu Fit Börek
Dereotlu Fit Börek Tarifi'nin Malzemeleri
- 1 su bardağı yulaf kepeği/yulaf unu yada tam buğday unu
- 250 gr lor peyniri
- 4 yumurta
- 2 yemek kaşığı yoğurt
- Yarım demet dereotu
- Pulbiber, nane, tuz
- Çörekotu
- 1 paket kabartma tozu
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
Dereotlu Fit Börek Tarifi'nin Yapılışı
Hepsini karıştırıp kare cam pişirme kabına dökelim. Üzerine çörekotu serpelim. 180 derece ısıtılmış fırında 20-25 dk pişirelim ve hazır. Afiyet olsun :)
Toplam 12 dilim çıktı.
Not: Bu tarifi Özge Bezirci’den ilham alarak yaptım. ❤
Not: Sağlıklı ve doğru beslenme, kilo verme, kilo alma, diyabet, metabolik cerrahi, obezite cerrahisi, sporcu beslenmesi ve merak ettiğiniz her şey için Diyetisyen Esengül Işık instagram hesabımı takip edebilirsiniz. :)
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
