Diyet Atıştırmalık Kahvaltılık Gevrek
Diyet Atıştırmalık Kahvaltılık Gevrek Tarifi'nin Malzemeleri
- 1 su bardağı yulaf kepeği
- 1 adet yeşil elma
- 2 orta boy çilek
- 2 yemek kaşığı tahin veya fıstık ezmesi
- 1 yemek kaşığı pekmez
- 15 adet iri çekilmiş fındık (ben kavurup kullandım)
Diyet Atıştırmalık Kahvaltılık Gevrek Tarifi'nin Yapılışı
Elmayı kabuğuyla rendeleyin, çileği kaşıkla ezin. Diğer malzemeleri ilave edip iyice karıştırın. Borcam veya benzeri bir tepsiye harcı yayın ve kuruyana kadar mikrodalga veya fırında pişirin. İsterseniz kuruttuğumuz malzemeyi elinizle küçük parçalara ufalayıp kahvaltılarda sütle tüketin. İsterseniz de dilimleyin diyette ara öğün olarak tüketin veya çocuklara lezzetli besleyici atıştırmalık olarak sunun tercih sizin afiyet olsun.
Not; mikro kullanacaksanız alt üst ısıtma ayarlayın
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
