Diyet Dereotlu Yulaflı Omlet

Diyet Dereotlu Yulaflı Omlet Tarifi'nin Malzemeleri

• 3 adet yumurta ( 1 tanesinin sarısı kullanılmayacak)
• 3 yemek kaşığı yulaf ezmesi
• Yarım yağlı veya yağsız süt
• 4-5 dal dereotu ( tercihe göre miktarıyla oynayabilirsiniz)
• Tercihe göre, kaşar peyniri veya lor peynir
• Tuz ( diyette tuz iyi olmadığından azıcık eklenmeli)
• 1 çay kaşığı tereyağı

Diyet Dereotlu Yulaflı Omlet Tarifi'nin Yapılışı

1. İlk olarak bir kaseye yulafı ve üzerini geçecek kadar sütü ekliyoruz 5 dakika yulafların yumuşaması için bekliyoruz.
2. Yulaflar beklerken diğer malzemeleri hazırlıyoruz.
3. Başka bir kaseye 2 yumurtayı sarısıyla ve 3. yumurtanın sadece akını koyuyoruz üzerine lor peyniri veya kaşar peyniri ilave ediyoruz. Ayrıca içerisine kıyılan dere otunu ve tuzu ekleyip iyice karıştırıyoruz.
4. Son olarak içerinde yulaf ve süt olan kasemizi yumurta olan kase içine boşaltıp tekrar karıştırıyoruz.
5. Tereyağı ile tavayı kızdırıyoruz ve daha sonra hazırladığımız karışımı tavaya döküyoruz ve omletimiz hazır :)

Görselde omletin yarısı vardır. Çıkan omletin yarısı sizin için doyurucu olacaktır.

Herkese afiyet olsun, yorumlarınız bekliyorum:)