Diyet Dostu Çia Puding
Diyet Dostu Çia Puding Tarifi'nin Malzemeleri
- 2 yemek kaşığı çia tohumu
- 1 su bardağı süt
- 1 tatlı kaşığı bal
Üzeri için;
- İsteğe bağlı bir adet meyve ben çilek kullandım
Diyet Dostu Çia Puding Tarifi'nin Yapılışı
- Süt, çia tohumu ve bal kapaklı bir kavanoza koyulup, bir iki dakika çalkalanır, 3-4 saat buzdolabında bekletilir ben yatmadan yaptım vaktiniz varsa öyle yapın.
- Yiyeceğiniz zaman üzerine meyve doğranıp tüketilir. Diyet yaparken kahvaltı yerine tüketiyorum.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
