Diyet Salata (Dolu Dolu Bir Öğün İçin)

Diyet Salata (Dolu Dolu Bir Öğün İçin) Tarifi'nin Malzemeleri

• Orta boy salatalık
• Orta boy domates
• Amasya elması boyu kadar yeşil elma
• 6-7  dal maydanoz
• 1 yemek kaşığı ton balığı

Sos için:

• 1  tatlı kaşığı süzme yoğurt ya da bir yemek kaşığı normal yoğurt
• Yarım limonun suyu
• Tuz

Açmak için;

• Biraz su

Diyet Salata (Dolu Dolu Bir Öğün İçin) Tarifi'nin Yapılışı

1. Tüm malzemeleri doğrayıp bir kaba alıyoruz.
2. Ton balığımız yağsızsa bir yemek kaşığı zeytinyağı da ekliyoruz.
3. Daha sonra sos malzemelerini ayrı bir yerde çırpıp salataya ilave ediyoruz.
4. Salatamız yenmeye hazırdır, afiyet olsun :))).