Diyet Tatlı Nefis

Diyet Tatlı Nefis Tarifi'nin Malzemeleri

• 3-4 yemek kaşığı yulaf ezmesi
• 2-3 yemek kaşığı chia tohumu
• 1 yemek kaşığı bal
• 1 yemek kaşığı bitter damla çikolata
• 1 yemek kaşığı kakao
• 1-1, 5 su bardağı süt
• Üzeri için hindistan cevizi

Diyet Tatlı Nefis Tarifi'nin Yapılışı

Tüm malzemeleri bir ısıtma kabına koyuyoruz. Puding kıvamı alana kadar kısık ateşte karıştırıyoruz. İstediğimiz kıvamı alınca bir kaseye boşaltıp üzerine Hindistan cevizi koyuyoruz. Buzdolabında on beş yirmi dakika bekletiyoruz. Tatlımız servise hazır. İster ara öğün ister ana öğün olarak tüketebilirsiniz. AFİYET OLSUN 😄