Diyet Topları
Diyet Topları Tarifi'nin Malzemeleri
- 10 adet hurma
- 7 adet gün kurusu
- 1 adet havuç
- 3 su bardağı buğday gevreği
Üzeri için :
- Hindistan cevizi
Diyet Topları Tarifi'nin Yapılışı
- Hurmaların çekirdeği çıkarıldıktan sonra günkurusu ile birlikte 30 dk sıcak suda bekletilir.
- Rendelenmiş havuç 2 tatlı kaşığı zeytinyağı ile tavada biraz kavrulur.
- Sonra süzülen hurma günkurusu havuçlar gevrek hepsi birlikte rondodan geçirilir.
- Elimizle ceviz büyüklüğünde toplar yapılıp hindistan cevizine bulanır. Ara öğünlerde 3 adet yenilebilir.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
