Diyetlik Omlet Pankek (Krep Low Carb Omlet)

Diyetlik Omlet Pankek (Krep Low Carb Omlet) Tarifi'nin Malzemeleri

Hamuru için;

• 4 yumurta
• 250 gram çekilmiş fındık yada ceviz
• 2 tatlı kaşığı tarçın
• 1 yemek kaşığı pudra şekeri yada 5 ml sübstoff (tatlandırıcı)
• 2 yemek kaşığı tam bugday unu
• Az bir şey süt

Kızartmak için;

• Biraz sıvı yağ

Üzeri için;

• Tarçın

Diyetlik Omlet Pankek (Krep Low Carb Omlet) Tarifi'nin Yapılışı

Merhaba arkadaşlar, şuan diyet yapmakdayım ve yinede insanın canı ister istemez tatlı bir şeyler istiyor. Bu tarif tam böyle günler için.

1. Tüm malzemeleri karıştırın. (süte dikkat lütfen, hazırladığımız hamur ne sıvı ne fazla katı olacak, akışkan bir hamur olacak)
2. Sora tavamıza biraz yağ alıp, 1 kepçe hamurumuzdan dökelim ve pişirelim önlü arkalı. (dikkat edelim kısık ateşte. çabuk yanıyor) sora servise hazır.

Dilerseniz sırf tarçın serpin.
Ben kendim şahsen elma püresi (apfelmus ) çok severim, onunla yerim, işte bu kadar.

Şimdiden afiyet olsun😉