En Fit Çikolata
En Fit Çikolata Tarifi'nin Malzemeleri
- 2 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı
- 2 yemek kaşığı kakao
- 1 yemek kaşığı pekmez
- 1 yemek kaşığı şekersiz fındık ezmesi veya fıstık ezmesi veya 6-7 adet parçalanış fındık/fıstık
En Fit Çikolata Tarifi'nin Yapılışı
Tüm malzemeleri karıştırıyoruz. İstediğiniz şekillerdeki buz kalıplarına döküyoruz. 15 dakika buzlukta bekletiyoruz ve çikolatalarımız hazır. 4 parça olarak hazırladığımız çikolatalarımızın, 1 tanesi yaklaşık 50 kaloridir.
Not: Sağlıklı ve doğru beslenme, kilo verme, kilo alma, diyabet, metabolik cerrahi, obezite cerrahisi, sporcu beslenmesi ve merak ettiğiniz her şey için Diyetisyen Esengül Işık instagram hesabımı takip edebilirsiniz. :)
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
