https://www.nefisyemektarifleri.com/yulafli-kakaolu-fit-kek/
Malzemelerin hepsini karıştırıp kek kalıbına dökelim. 200 derecedeki fırında pişirip tüketebilirsiniz. Afiyet olsun :)
Not: Lezzetli, pratik yemek ve tatlı tarifleri, sağlıklı ve doğru beslenme, kilo verme, kilo alma, diyabet, metabolik cerrahi, obezite cerrahisi, sporcu beslenmesi ve merak ettiğiniz her şey için Diyetisyen Esengül Işık instagram hesabımı takip edebilirsiniz. :)
3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
5 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 750.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Kahvaltılık veya atıştırmalık yerine tüketilen sağlıklı içeriği ile baş tacı bir lezzeti ele alma sırası,…
Tüm dünyada meşhur Dukan Diyeti son yıllarda çok popüler olunca diyet listesindeki bir yiyecek hızla…
Mutfakta zaman geçirmeyi herkes çok seviyordur itiraf edin. Tereyağı kokusunun yayıldığı sucuklu yumurtalı sabahlar, kekler…
Kadın ve Erkekler İçin Fit Vücut Beslenme Programı Çoğumuzun hayatta en çok istediği şeylerden biri…
Kakaolu krem şanti ile en çok yaş pasta yapmayı sevsek bile krem şantinin tatlı tariflerine…
Çikolata eklenmeyen tatlıların kahverengi lezzeti, tariflere toz haliyle konuk olan bitki: Kakao! Eklendiği tarifin tadını…
Şalgam Bitkisi Hakkında Merak Edilenler Daha çok ülkemizin güney bölgelerine özgü bir tat olarak bilinen…
Oltadan Tabağa Uskumru Hakkında Her Şey Uskumru deniz balığı olup uskumrugiller familyasına adını veren oldukça…
Pera Müzesi Sinema, Sergi ve Sanat Eserleriyle Entelektüelite Pera Müzesi, sanat ve tarihin başkenti olan…
Interrail Planlayanlar İçin En İyi Rehber Yazı Yurt dışında interrail ile uygun fiyatlı tren seyahati…
Çikolata Damlalarının Mutluluk Veren Dünyası Çikolatanın taneciklerini temsil eden damla çikolataya çeşitli kurabiye, pasta türü…
Sağlıklı Kiraz Sapı Çayı ve Kullanım Önerileri Yaz mevsiminin en sevilen meyvelerinden biri olan kiraz,…
Kadın Hastalıkları Uzmanı Civanperçemi Binbir yaprak anlamına gelen ve Latince adı Achillea millefolium olan civanperçemi,…
Kayısı Hakkında İşinize Yarayacak İlginç Bilgiler Lezzetli tadı ile ön plana çıkan kayısı, dikensiz ve…
Hamburgerlerden Tanışıyoruz: Cheddar Peyniri Cheddar peyniri turuncuya çalan sarı rengiyle meşhur, tadı yoğun olan bir…
Aile Ortamının Ekonomik Çerezi: Tuzlu Fıstık Tuzlu fıstık, ülkemizde eğlence içerikli organizasyonlar başta olmak üzere…
Lohusalık Döneminde Dikkat Edilmesi Gereken İpuçları Hamile olduğunuzu öğrendiğiniz andan itibaren sabırsızlıkla geçmesini beklediğiniz 9…
İtalyan Mutfağından Ana Yemek Öncesi İlk Sıcak: Risotto İtalya'da pirincin en yaygın kullanımı Risotto şeklindedir.…
Sarı Kantarona Dair Her Şey Modern toplumların en büyük problemlerinden biri de giderek artan stres…
Oltadan Sofraya Sarpa Balığı Hakkında Her Şey Hastalıklar mevsim ve zaman dinlemez. Ne zaman nerede…
Kutsal Topraklardan Gelen Lezzet Hurma İftar sofralarına baş tacı ettiğimiz hurma, şekerli tadıyla özellikle orucu…
Budapeşte'nin Yöresel Lezzetlerini Keşfettik! Temiz, disiplinli, iyi işleyen, düzenli bir şehir mi arıyorsunuz ya da…
Selülit: Ciltte Portakal Kabuğu Görünümü Güzellik standartlarının artması, kadınların kendilerine özgü sorunlarına çözüm aramalarını gerekli…
5 Popüler Soruda Astım Hastalığı Dünya Sağlık Örgütü'nün verilerine göre her yaş grubunda görülebilen astım…
Türkiye'de 20 Milyon Kişi Hipertansiyon Hastası! Tansiyon, dolaşım sistemi atardamarları içindeki kan basıncı olarak tanımlanır.…
Göz Altı Bakımı İçin Ev Yapımı Kremler Kadın ve erkeklerde belirli bir zaman sonrasında, göz…
Havale Geçirdiğimi Nasıl Anlarım? Birçok farklı nedenden oluşabilen havale durumu, yetişkinlerde direkt olarak doktor yardımına…
Merhaba tarifleriniz çok g7zel elinize emeginize saglik. Yanliz pekmez veya bal pistiginde kanserojen etkisi oluyormus. Dogru mu bilemem ama.internette bu sekilde bilgiler var. Paylasmak istedim. Sevgiler
pekmez zaten kaynatılarak yapılan bir besin.Bal da ancak 200 derece kavurmanız gerekiyor ki yapısı bozulsun.İnternette bilgi kirliliği çok var maalesef.Sevgiler
Yulaf unu kullansam olur mu?
Yaptım çok beğendim içine kuru üzümde ekledim
Kaç kalori acaba
Kaç kalori acaba
Tarifi 2 katı malzeme ile yaptım misafirlerim geleceği için ek olarak kuru kayısı gün kurusu ve hindistan cevizi de ilave ettim. Ayrıca yulafı robottan çekip un kıvamında kullandım. Lezzet açısından şekere çok düşkün olmayan bir insanı yada diyet yapmış olan bir insanı bir nebze de olsa tatmin edebileceğini düşünüyorum.. en azından sağlıklı bu bilinçle tüketirseniz yapın bence..
içi pişmedi ve tadı da acı oldu sanırım beceremedim 🙃
Tarifi 2 kere denedim ikiside hüsran ilk defa burada denediğim tariflerde malzemem yazık oldu. 200 derece pişirme ısısı da kesinlikle yanlış. üstü yanıyor içi pişmiyor
Merhaba bende yapıyorum şimdi kaç dilim tuketebilirim sabırsızlanıyorum
tadi cok hafif oldu cok begendik afiyetle yedik tesekkurler 🤗🤗
Yulaf unu kullansam olur mu?
Merhaba tarifleriniz çok g7zel elinize emeginize saglik. Yanliz pekmez veya bal pistiginde kanserojen etkisi oluyormus. Dogru mu bilemem ama.internette bu sekilde bilgiler var. Paylasmak istedim. Sevgiler
pekmez zaten kaynatılarak yapılan bir besin.Bal da ancak 200 derece kavurmanız gerekiyor ki yapısı bozulsun.İnternette bilgi kirliliği çok var maalesef.Sevgiler
Kalıp olarak kelepçeli kalıplar uygun mudur?
Yulaflı tarifler daha önce de denedim en lezzetlisi bu oldu. sanırım içinde pekmez olduğu için, beğenmeyenlere şaşırdım tam ölçü yapılınca gayet yenilebilir lezzetli bir kek oluyor, tabiki şakır şakır yağlı ve şekerli tariflere alıştığımız için aynı tadı beklememek lazım, lezzeti gayet yerinde bir tarif, çok teşekkür ederim.
Tatsiz bisey icine tatlandirmak icin biseyler eklmek lazim kuru uzum kuru elma yada yas elma falan olabilir boyle olmamis bence tatsiz
iyi okursanız tatlandırmak için pekmez malzemesini kullandığımı göreceksiniz,tadı da harika,sevgilerimle
Iyi okuduk bea pekmezde doktumde bana guzel gelmedi ha diyette olana cok ac olana hersey güzel gelebilir tabi 😃
Tarif için teşekkür ederim. 100 gr da kaç kalori var acaba. Bende deniycem inşallah. Fırınım yok ocakta olur diye umuyorum 😊
Az önce yaptim, gayet lezzetli oldu. Ben içine biraz elma da rendeledim:) ellerinize sağlık…
ellerinize sağlık beğenmenize çok sevindim,sevgilerimle
Merhaba , Pişirme süresi nedir?
20-25 dakika yeterlidir ,sevgilerimle
Yulafı robotta biraz çekiyor muyuz? Yoksa yaprak şeklinde mi bırakıyoruz?
çekmenize gerek yok yaprak şeklinde kullanabilirsiniz.Sevgilerimle :)
yaptim sahane oldu tskler😄
begenmenize çok sevindim afiyet olsun ;)
Aaah ahh ilk kez burdan bi tarif tutmadı nerde yanlış yaptım acı oldu gram güzel olmadı
büyük ihtimalle kakaoyu fazla kaçırmışsınız.2 silme kakao kullanin veya 1 yemek kaşığı farki görün
Ama tarifte iki yemek kaşığı yazıo … yine de sağolun .
Şuan pişiyo çok merak ediyorum
Hiç deneyen Yok sanırım evde çok yulaf var kalori diyeti yapıcam die almıştım kaldı
Kurabiyeye yulaf yakışıodur ama kekte ilk duyuyorum denicem ekledim deftere
çok güzel oluyor deneyin yorumunuzu bekliyorum
Teşekkürler deneyip foto gönderilecem en kısa zamanda
Merhaba kilo aldıran tarifler de verirseniz çok iyi olur :)
tabii veririm