Birbirinden güzel tarifler içinde kayboluyoruz bazen, bunu bu akşam yapayım şunu şu akşam denemeliyim derken beslenmemizdeki dengeyi fazlasıyla bozuyoruz. Hangi diyetisyene sorsak dengeli beslenmede almamız gereken belirli miktarda kuruyemiş yazarlar reçetemize. Ben de en hafif şekliyle nasıl yapabilirim derken bu tarifi buldum, yapmamız gereken tek şey yumurtayı birleştirmek için kullanmak :)
Öncelikle ceviz, badem, yumurta ve 10 gr bitter çikolatayı (ben ülkerin pastalar için olan bitterini kullanıyorum, her parçası 10 gr o yüzden tek parça kullandım) rondoya alıyoruz ve ağza gelir büyüklükte parçalıyoruz. Ardından hurma ve kayısıyı küp küp doğrayıp içine atıp kaşıkla iyice karıştırıyoruz. Tepsiye yağlı kağıt serip kaşık yardımıyla paylaştırıyoruz, 15 dakika fırında pişirip yiyebiliriz. Ben her gün bir tane tüketiyorum sizlere de afiyet olsun :)
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Nefis Yemek Tarifleri Cebinizde
En güvenilir tarifler cebinizde!
Tamamı denenmiş 620.000'den fazla yemek tarifi. Binlerce videolu tarif cebinizde. Hemen indirin.