Fırında Garnitürlü Diyet Köfte

Fırında Garnitürlü Diyet Köfte Tarifi'nin Malzemeleri

Köfte için;

• 300 gram kıyma
• 1 bardak evde bayat ekmekten yaptığımız galeta unu
• 1 tane soğan
• 1 diş sarımsak
• 2 yemek  kaşığı köfte harcı da ilave edebilirsiniz
• Baharatlar

Garnitür için;

• 2 tane (yemeklik) patates
• 2 tane havuç

Fırında Garnitürlü Diyet Köfte Tarifi'nin Yapılışı

Köfteyi yoğurmak için soğanı rendeleyin, sarımsağı ezin yoğurun istediniz şekli verin, patatesleri elma dilimi doğrayın havuçları resimdeki gibi ince dilimleyin, üzerine kekik, tuz, pul biber, kırmızı biberle baharatlayın tepsiye yağlı kağıt yada folyo serip 190% ısınmış fırına salın pişince servis edin olsun*Diyet yapanlar köfte patates yemicez mi demeyin, yağsız çok güzel oluyor deneyin *Afiyet olsun*