Fit Bar

Fit Bar Tarifi'nin Malzemeleri

• 15 adet hurma
• 1 su bardağı yulaf
• Yarım su bardağı hindistan cevizi
• 1 yemek kaşığı kakao
• hurmanız çok tatlı değilse 1 yemek kaşığı bal
• 1 veya 2 yemek kaşığı sıcak su

Üzeri için;

• 1 paket bitter çikolata
• 1 tatlı kaşığı hindistan cevizi yağı
• süslemek için kuruyemiş

Fit Bar Tarifi'nin Yapılışı

1. Hurmalar sıcak suya konur ve 10-15 dk bekletilir.
2. Yulaf robottan geçirilir, çok ufalanmadan parçalanır.
3. Suda bekletilen hurmaların çekirdekleri çıkartılarak rondodan geçirilir ve püre haline getirilir.
4. Tüm malzemeler bir kaba alınarak yoğrulur.
5. Streç film serili bir tepsiye el yardımıyla bastırılarak kare şeklinde yerleştirilir ve buzdolabına kaldırılır.
6. Çikolata ve hindistan cevizi yağı benmari usulü eritilir.
7. Dolaptan çıkartılan bar istenilen şekilde kesildikten sonra erimiş çikolata ve kuruyemiş ile süslenerek çikolatanın donması için yeniden dolaba kaldırılır.
8. Dilerseniz barın yarısını dilimler halinde dondurucuya kaldırıp zamanla tüketebilirsiniz veya yarı ölçüden yapabilirsiniz. Ben eklemedim ama tercihen içine barın üstüne değil içine de kuruyemiş ilave edebilirsiniz.
9. Sütlü kahve eşliğinde ara öğün olarak kullanabilirsiniz.
10. Şimdiden afiyet olsun 🤗.