Hem Tatlı Hem Tok Tutan Ara Öğün
Hem Tatlı Hem Tok Tutan Ara Öğün Tarifi'nin Malzemeleri
- 1 adet büyük elma veya orta boy 2 elma (yeşil veya kırmızı)
- 6-8 kaşık yulaf kepeği
- 1-2 kaşık pekmez veya bal (tatlı isteğinize göre miktarı ayarlayabilirsiniz)
- 1 tatlı kaşığı keten tohumu
- Yarım veya 1 tatlı kaşığı tarçın (size kalmış nasıl seviyorsanız)
- Yarım kase yoğurt
Hem Tatlı Hem Tok Tutan Ara Öğün Tarifi'nin Yapılışı
Elmayi rendeliyoruz. Daha sonra yulaf kepeği, pekmez veya bal, keten tohumu ve tarçını katıp karıştırıyoruz. Bu karışımdan 2 yemek kaşığı kadarını alıp yarım kase yoğurta koyuyoruz ve karıştırıp yiyoruz. Geri kalan kepekli elmalı karışımı dolaba koyuyoruz. Her istediğinizde yoğurtla yiyorsunuz
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
