İlikli Kemik Suyu Yapımı (Fibromiyalji Hastaları İçin)(Videolu)
İlikli Kemik Suyu Yapımı (Fibromiyalji Hastaları İçin)(Videolu) Tarifi'nin Malzemeleri
- 2 kg dana kemik ilikli olmasına özen gösterelim
- 3 kuru soğan
- 7-8 dış sarımsak
- 4 tane defne yaprağı
- 1 yemek kaşığı kaya tuzu
- Yarım limon
İlikli Kemik Suyu Yapımı (Fibromiyalji Hastaları İçin)(Videolu) Tarifi'nin Yapılışı
- Kemikleri akşamdan soğuk suda bekletelim.
- Kanı aksın ardından büyük bur tencereye alıp üzerini soğuk ekleyelim.
- Ocağın en büyük gözüne alalım kaynayınca üzerine biriken köpüleri alalım ve diğer malzemeleri ekleyelim.
- Ve ocağın altını en kısık şekile getirelim ve en az 6 yedi saat kadar pişirelim.
- Ilık kemikten ayrılmış olması gerekiyor arasından kemikleri limon ve defne yaprağını atalım.
- Blenderla 2 dakika kadar karıştıralım ve köpük bardaklara doldurup buzluğa kaldıralım.
- Ve yemeklerimize katalım.
Afiyet olsun.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
