Sıkma köfte için köftelik bulguru iki su bardağı sıcak suyla ıslayıp üzerini kapatıp 15 dk demlenmesini bekliyoruz.
Daha sonra unu, tuzu ilave edip yoğuralım. Misket büyüklüğünde parçalar alıp yuvarlayalım.
Hamur bitene kadar bu işlemi yapalım bir tencereye su alıp kaynatalım kaynayan suya köfteleri alalım su kaynamaya başlayınca 15-20 dk pişirelim ve süzelim.
Bir tavaya tereyağını ve sıvı yağı koyun üzerine salça ve baharatlarını ekleyip köfteleri de ilave edip karıştıralım.
Havuçları kabakları yıkayıp temizledikten sonra rende soyacağı ile uzunlamasına havuçları kabakları keselim.
Tavaya 3 yemek kaşığı sıvı yağ ekleyip havuçları yumuşayana kadar pişirip bir tabağa alalım.
Aynı tavada kabakları da yumuşayana kadar pişirelim.
Bir kaseye süzme yoğurdu ,iki yemek kaşığı mayonezi, 1 diş ezilmiş sarımsağı ,1 tatlı kaşığı tuzu ekleyip karıştıralım.
Pişen kabak ve havuçların üzerine döküp karıştıralım.
Üzerini istediğiniz gibi süsleyebilirsiniz. Afiyetler olsun.