Kabaklı Soya Soslu Tavuk

Kabaklı Soya Soslu Tavuk Tarifi'nin Malzemeleri

• 1 adet kabak
• 1 adet soğan
• 150 gr tavuk
• 1 yemek kaşığı soya sosu
• Kırmızı biber
• Karabiber
• Kekik
• Sıvı yağ

Kabaklı Soya Soslu Tavuk Tarifi'nin Yapılışı

Merhaba,
Diyette olduğum için genelde diyet yemekleri yapıyorum. Ancak eşim diyette değil :) Bunun için diyet yemeklerime bir kaç farklı malzeme ekleyerek eşime de lezzetli yemekler yapabiliyorum. Bu tarifte onlardan birisi. ( Yemeğin diyet tarifini Kabaklı Tavuk (Lezzetli Diyet Yemeği ) ismiyle tariflerimde bulabilirsiniz.
Tarifimize geçelim,

Soğanımızı, kabağımızı ve tavuklarımızı yemeklik doğruyoruz.

Derin bir tavaya azıcık yağ gezdirip soğanlarımızı atıyoruz. Pembeleşinceye kadar kavuruyoruz. Kabaklarımızı ekliyoruz. Bu tavamızda kabağımız ve Soğanımız kavrulurken başka bir tavaya az yağda tavuklarımızı kavuruyoruz. Önce suyunu salan, sonra suyunu çeken tavuklarımızı iyice kavuruyoruz.

Son olarak iki tavayı birleştiriyoruz ve tüm baharatlarımızı ve soya sosumuzu ekleyip iyice karıştırıyoruz.
(Kesinlikle tuz atmıyoruz. Soya sosu yeterli tuzu sağlayacaktır. )

Kabaklarımız yumuşadığında yemeğimiz hazır.

Yemeğimizi pilavla servis edebilirsiniz.
Pirinç pilavı tarifimi sade pirinç pilavı ismiyle tariflerimde bulabilirsiniz.

Afiyet olsun :)