Kabaklı Tam Buğday Unlu Krep kaşık Dökmesi ( Tam Diyetlik )
Kabaklı Tam Buğday Unlu Krep kaşık Dökmesi ( Tam Diyetlik ) Tarifi'nin Malzemeleri
- 1 kabak
- 1 yumurta
- 1 çay bardağı süt
- 2 yemek kaşığı yoğurt
- 1 yemek kaşığı sıvı yağ ( margarin de kullanabilirsiniz)
- 1 kabartma tozu
- Karabiber
- Tuz
- 2 su bardağı tam buğday unu (buğday unu da kullanabilirsiniz ama kalori bakımından farklı olur )
Kabaklı Tam Buğday Unlu Krep kaşık Dökmesi ( Tam Diyetlik ) Tarifi'nin Yapılışı
- Kabağı rendeliyoruz.
- Yağ hariç diğer malzemeleri ekleyelim.
- Tercih edilen tavada pişirelim.
- !!! Bir tane krepimiz yaklaşık olarak 80 kaloridir.
Afiyet olsun.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
